Formålet med en Diabetes Kontrol Diet

Formålet med en Diabetes Kontrol Kost

Ideen om en diabetes diæt er at hjælpe kroppen til at forbrænde fedt og ikke insulin.?When en person 抯 kroppen begynder at modstå insulin, vil denne person være diagnosticeret som lidende af Type 2 diabetes.?This betyder, at der er et højt niveau af insulin i kroppen, som cellerne i kroppen ikke kan eller ikke vil, absorbere.?

Tanken om en diabetes kontrol kost er at hjælpe kroppen til at forbrænde fedt og ikke insulin.?When en person 抯 kroppen begynder at modstå insulin, vil denne person blive diagnosticeret som lidende af Type 2 diabetes.?This betyder, at der er en høj grad af insulin i det organ, som cellerne i kroppen ikke kan eller vil ikke, absorb.?When dette sker, blodsukkeret bliver for højt, og det bliver nødvendigt at kontrollere blodsukkeret. Dette sker ofte gennem kosten.

Sultende Celler

Så snart din krop begynder at modstå insulin, dine celler begynder at starve.?This sker uanset hvor regelmæssigt du spiser. 牋 Cellerne ikke længere fungere ordentligt, og selvom du lige har spist et måltid og faktisk mætte, cellerne tror, ​​de sulter!? det vil betyde, at forkerte meddelelser sendes til hjernen siger, du er starving.?This betyder igen, at den hjerne vil sende sult signaler til diabetiker at sige du er sultne og har et stort behov for carbohydrates.?This derefter skaber stimulering af insulin, som så vil gøre det muligt for celler til at absorbere glukose.

problemet er, at kroppen er ude af rækkefølge på grund af den diabetiske disease.?The krop skal kontrolleres og forhindres i at brænde glucose og det er her, diabetes kontrol kost kommer i handy.?It vil lære dig at stoppe med at spise carbohydrates.?A ordentlig diabetes kontrol kost vil hjælpe dig til at kanalisere kroppens 抯 indtag på en sådan måde, at det vil begynde at forbrænde fedt i stedet for glucose.?By hjælp et hormon kendt som glucagon (som hjælper kroppen til at forbrænde fedt), er en kædereaktion modregne som gør det muligt for kroppen til at forbrænde fedt og slå de eksisterende reserver af fedt til den meget tiltrængte glukose.

når blodet i din krop indeholder insulin, er der et stop i produktionen af ​​glukagon. 牋 desværre, når en diabetiker har at injicere insulin i kroppen, han eller hun, uforvarende sprøjter meget ting, der forhindrer deres kropsform brændende fat.?This Derfor er en god diabetes kontrol kost er sådan et godt værktøj til at hjælpe kroppen opretholde et sikkert vægt og blive mere naturligt i kontrol af diabetes.

det er vigtigt, når man følger en diabetes diæt, at forstå, at det er nødvendigt at sænke forbruget af kulhydrater (sukker samt mel) og i stedet henvende sig til spise fødevarer, der indeholder mere proteins.?It er en god idé at tjekke forskellige diabetiske kostvaner for at finde den bedste for dig, der passer både din smag og livsstil.

det vigtigste begreb en diabetiker kontrol kost er, at det giver en mere naturlig måde at håndtere diabetes.?By reducere behovet for insulin og øge forbruget af low-carb fødevarer, vil du hjælpe din krop til at tabe naturligt og at kontrollere sukker niveauer i kroppen reducerer behovet for alvorlige medicin.? overflødigt at sige, det er vigtigt at tale med din læge, hvis du er under medicin, så de kan overvåge dine fremskridt.