Taler Up for Myself

Har du nogensinde opdager, hvordan en masse mennesker underviser de ting, de aren t god til? Ligesom tidligere stofmisbrugere, som går rundt advarer børn om farerne ved narkotika. Det s hvorfor, for eksempel en masse prædikanter tendens til at være blandt de værste syndere

Nå, jeg . M på samme måde

Jeg er altid fortælle folk til at sige op. for sig selv, for at være selvhævdende. “Du skal ikke sige ja, når du vil sige nej.” “Lad folk vide, hvad du virkelig ønsker.” “Du skal ikke sætte andre folks ønsker foran dine egne behov.” Jeg siger ting som dette og skrev om dem i min bogen

The Art of Kom Godt

og på nogle hjemmesider.

Men gør jeg tale for mig selv? Ikke meget ofte, er jeg bange. Jeg har altid været en passiv slags fyr, der forsøger at undgå ballade. Der er et sted for “gå sammen at komme sammen”, men beskæftiger sig med en kronisk sygdom er ikke, at stedet. Nu, “niceness” skaber problemer i et par steder.

Min partner, Aisha, kan lide at fortælle mig om sit liv på nogle længde. Jeg har ikke noget imod at lytte til et stykke tid, men jeg bliver træt eller har andre ting at gøre. Men jeg er ikke god til blidt at lade hende vide, at jeg har fået nok. Jeg er bange for at såre hendes følelser eller gøre hende gal.

Der er et lignende problem med denne hjemmeside jeg arbejder på (ikke DSM). Vi har disse telefonnumre møder, hvor nogle af de mennesker, der går på og på uden at komme til det punkt. Det gør mig virkelig træt. Jeg kan sætte telefonen nogle gange og bare hvile. (De sjældent mærke til.) Men jeg har ikke regnet ud, hvordan til at fortælle dem til at lukke op. (Pænt, selvfølgelig de betaler mig.)

Taler op med diabetes

jeg tror, ​​at disse spørgsmål anvender en masse gange i at leve med diabetes. Hvordan du fortæller din tante, du ikke ønsker at spise kagen hun bagt for dig? Hvordan forklarer du, at du går en tur efter middag i stedet for at se sitcom med din familie? Eller forklare din chef, at du kommer til at tage din pause, selvom det er optaget, eller hvad.

Er det rigtigt? Synes du selvsikkerhed til at være en vigtig del af selvforvaltning? Hvilken slags råd kan du give mig, og vores læsere? Jeg er især interesseret i at høre fra folk, der ikke taler op for sig selv, men har nu lært, hvordan man gør det. Kommentar her, eller besøg mig på www.davidsperorn.com.