Social angst – Hvad er socialfobi

Social angst eller social fobi er en angst lidelse karakteriseret ved alvorlig og vedvarende angst, når i sociale situationer, være det, når interagere med andre, eller endog kun overholdes. Mennesker, der lider af social fobi frygt for at blive blandt (ukendte) mennesker, fordi de vil føle under kontrol og ængstelig for at opføre sig på en måde, der kan ydmyge eller genere them.People med social fobi er klar deres frygt er irrationel og deres angst over overdrevet, men pågribelse vil gøre dem gøre, hvad det tager at unddrage sig overfor de frygtede situation.Denne høj grad forstyrrer normale liv aktiviteter af mennesker, der lider af social fobi. De vil begynde at undgå alle former for sociale situationer – og når det viser sig uundgåeligt, vil de være meget bekymrede – nogle gange for uger i forvejen. Dette kaldes “foregribende angst” .Når den frygtede begivenhed er overstået, vil de fortsætte med at bekymre hvordan de har syntes at andre. Gjorde de fandt dem nervøse, eller mærkeligt, eller? Det øger kun niveauet af foregribende angst de vil føle det næste gang, og den onde cirkel af social fobi fortsætter? Br /> Det er naturligt at føle en vis grad af angst og selv- samvittighed i visse sociale situationer, som at tale offentligt eller deltage i en job interview.What er anderledes med sociale phobics er, at deres frygt er konstant til stede, og deres angst ud af proportioner til den faktiske situation.Social angst er ikke bare generthed eller nervøsitet. Social angst er en medicinsk tilstand, der kan føre til en række emotionelle og fysiske symptomer. Mennesker, der lider af social angst finde de daglige opgaver, som at gå dagligvarer eller besvare telefonen, overvældende stressende eller ligefrem umuligt at håndtere. Det kan koste dem ikke kun deres sociale liv, men selv et job, og kan forlade dem på kanten af ​​society.Because vis grad af social angst er helt normalt og forventet i nogle situationer, er social angst ofte tilbage udiagnosticeret og ubehandlet. Det anslås, at omkring 3? 13% af befolkningen lider af social angst i en eller anden form eller way.According til Social Angst Institute, social fobi er den største angst, og den tredje største psykisk syge problem i verden today.It er anslås, at omkring en fjerdedel af alle mennesker med social angst alkohol på selvmedicinering for at fremstå mere social. Andre comorbide lidelser almindeligt forekommende med social fobi er agorafobi og større depression.Social fobi påvirker mænd og kvinder equally.It normalt vises før en alder af 25.Studies tyder på, at der er ingen enkelt årsag til social angst, men snarere en uheldig kombination af forskellige biologiske og psykologiske faktorer. En ubalance af hjernen kemikalier? Serotonin neurotransmittere, nogle forskere bemærket, kan være forbundet med denne disorder.Social fobi, men kan “kureres”! Social angst behandling omfatter normalt medicin og kognitiv adfærdsterapi. Social angst kan være invaliderende, hvis venstre ubehandlet. Hvis du har mistanke om, at du, eller nogen du kender, kan have symptomer på social angst, tøv ikke med at søge hjælp fra en kvalificeret sundhedsperson!