Leder efter en måde til at klare astma? Her er nogle løsninger

TIP!

Hvis du er en astmatiker, er det afgørende, at du aldrig ryge, og hvis du allerede gør det, bør du holde op så hurtigt som muligt. Når røgen kommer ind i dine lunger det afskærer din iltforsyning, og hvis du lider af astma det kan gøre vejrtrækning yderst vanskeligt, og resultere i et øget antal af angreb.

Astma anses for at være en medicinsk tilstand, der er meget alvorlig og kan forårsage begrænsninger på, hvordan du bor, og sætter pris på livet. Medicin og coping strategier kan hjælpe dig med at administrere dine astmasymptomer effektivt. Følgende artikel vil benytte dig til mange af disse løsninger.

TIP!

Aldrig tænde en fan, når det rum, du er i er meget støvede. Tænde en fan vil forårsage støvet til at forlade dens overflade og begynder at fylde luften af ​​dit miljø.

Du bør undgå at ryge på alle omkostninger og blive udsat for dampe og parfume, hvis du lider af astma. Bo langt væk fra enhver tobaksvarer. Du bør også overveje, hvor du arbejder, som fabrikkerne kan udsætte dig for skadelige dampe eller røg.

TIP!

Korrekt viden om, hvordan du bruger din inhalator er nødvendig, hvis du har astma. Kom til et sted af vejen, og læse vejledningen, før du starter.

Hvad udløser din astma? Hvis du identificerer dine specifikke årsager, kan du være parat til at behandle symptomerne, når de vises i løbet af dine daglige rutiner. Astma, som udnyttelsen kan behandles let, hvis du medbringer en inhalator, når du går til gymnastik. Kendskab til dine symptomer ‘mønstre kan hjælpe dig med at undgå store problemer.

TIP!

Sørg for, at alle medlemmer af din familie får deres årlige influenza skud. Hvis du lider af astma, er det bedst at undgå luftvejsinfektioner af enhver art så meget som muligt.

Undgå noget, der kan udløse din astma. Dette kan variere fra person til person, da små partikler såsom støv kan forårsage astmaanfald. Eller kan det være nødvendigt at undgå visse aktiviteter, der overanstrenger din krop. Prøv at regne ud, når din astma begyndte så det kan undgås.

TIP!

Du ønsker måske at overveje at købe en affugter til dit hjem, hvis du lider af astma. En affugter vil reducere angreb ved at tage ekstra fugtighed og dermed, husstøvmider og andet affald ud af din luft.

Du kan være uvidende om, at visse former for medicin, du kan være på kan forårsage astma symptomer. Nogle NSAID og aspirin kan gøre dette. Der er nogle beta-blokkere, der er givet til dem, der forsøger at kontrollere deres hjertesygdom, eller som har forhøjet tryk, der kan være skadelige for en astmatiker, samt. Det er vigtigt for din læge at kende din komplette sygehistorie, herunder eventuelle medicin, du i øjeblikket tager, så de kan bedst behandle din astma.

TIP!

Du skal være klar til at øge astma behandlinger, hvis du lider af høfeber eller en forkølelse. Disse sygdomme har bivirkninger, der kan forårsage astma til at blusse op og gøre en stigning i medicinering nødvendig.

Som anført, astma, der går ubehandlet kan føre til en fatal respiratorisk sygdom. Altid har en nødsituation anfaldsmedicin omkring dig på alle tidspunkter og holde sig væk fra din udløser. Sæt disse tips til at bruge, og befri dig selv fra den konstante frygt for at have et astmaanfald.