Hvordan personer med type 1-diabetes eller type 2-diabetes kan undgå diabetiske fodsår

Under type 1-diabetes eller type 2-diabetes betyder, at der er en temmelig lang liste af sundhedsrelaterede daglige opgaver, man skal huske, hvilket omfatter insulinindsprøjtninger, spise ofte hele dagen og overvågning blodsukkeret.

Men tjekker op på mund sundhed er noget, der kan være let at glemme for mennesker med type 1-diabetes eller type 2-diabetes. En nylig artikel offentliggjort af nordamerikanske Press Syndicate (NAPS) fremhævede forekomsten af ​​diabetiske fodsår og tilbudt flere tips til, hvordan diabetikere kan hjælpe med at undgå dette alvorlige problem.

Ifølge nyhedsbureauet organisation, mellem 15 og 25 procent af personer med type 1-diabetes eller type 2-diabetes vil udvikle fodsår i deres levetid, og så mange som 24 procent af disse mennesker vil kræve amputation at rette skaden.

risikoen for at udvikle fodsår stiger med alderen og varighed af tid brugt at leve med diabetes. Mænd har også en større chance for at udvikle den betingelse end kvinder, nyheder udbyder forklaret.

Den nyhedskilde rapporterede at opretholde en sund diabetisk kost og motion program, ud over at afstå fra at ryge, kan medvirke til at reducere ens risiko for at opleve fodsår.

Brug varmt vand til at vaske fødderne dagligt og holde både toppe og bunde fugtes kan fremme god fod helbred. Den NAPS anbefalede også iført sokker og komfortable sko, der tillader ilt at passere igennem til fødderne. For at øge blodgennemstrømningen til lavere ekstremiteter, bør den enkelte vrikke deres ankler og tæer jævne hele dagen.

The American Diabetes Association anbefaler, at personer med type 1-diabetes eller type 2-diabetes kontrollere deres fødder regelmæssigt for hård hud, blærer eller sår, der ikke er helbredende eller bliver værre. Mennesker, der oplever tab af følelse i deres fødder bør også søge lægehjælp, organisationen konstaterer.