Kæmper med Stædig udbrud? Prøv disse tips for klarere Skin

TIP!

En masse gange folk med acne tendens til at poppe bumser på deres ansigt. Når du bare ikke kan modstå, så sørg for dine hænder er rene, herunder dine negle, så du ikke indføre nye bakterier til den åbnede pore.

Det er til alles fordel at leve i hud, der er sund og fri af bumser. At have en sund teint, som er zits-fri, kan gøre dig fantastisk. Det er en myte, at bumser kun påvirker teenagepiger. Alle kan lide af acne. Du skal have en effektiv strategi på plads for at slippe af med acne og nyde den glatte, skamplet-fri ansigt, du ønsker. Denne artikel vil vise dig en række af acne-kæmper tips.

TIP!

Hvis du kommer til at få en bums, ikke vælge på det. Picking på dine bumser kun fører til flere udbrud, fordi du fremme spredning af bakterier.

Folk, der lider af acne ofte har lyst til pop deres inficerede porer. Hvis du skal poppe dem, vaske dine hænder og ren under dine negle til at undgå at fylde åbne pore med yderligere bakterier, som kun vil erstatte den poppet Whitehead med en anden acne-mærket. Hvis du pop dine bumser på en ordentlig måde, bør du bemærke et betydeligt fald i størrelsen af ​​bums inden for kort tid.

TIP!

Hold acne i skak ved at ændre din pudebetræk dagligt. Tag dig tid og overveje det.

Undgå plukke dine bumser at beskytte dig mod bumser spredt. Ridser eller bryde åbne en bums kan få det til at blive smittet, skabe flere udbrud. Picking kan forårsage ar, hvis du løbende vælge en skamplet.

TIP!

Spis mindre kød og færre mejeriprodukter, hvis du vil styre din hud. Mange mennesker føler, at hormoner i kød og mælk negativt kan påvirke acne; Derfor reducerer dit forbrug af dem vil sandsynligvis hjælpe din acne.

bumser udbrud er også forårsaget af ekstreme varme og kulde, så vær opmærksom på, at når du rejser udenfor. Hvis du bliver overophedet, kan du begynde at svede. Dine porer kan få fyldt op gennem sveden. Slutresultatet kan være et udbrud af bumser. Hvis det er særligt koldt, kan din hud tørre ud. Hverken betingelse er godt for din hud.

TIP!

Brug ikke tandblegning produkter. Hvis du ofte oplever udbrud omkring munden, kan dine tandblegning behandlinger være den skyldige.

Brug urter fra kamille te for en vidunderlig acne afhjælpe. Gem teposer, og når rødme eller hævelse opstår, skal du placere cool taske på irriterede område og se en forbedring inden for et par timer.

TIP!

Undgå stressende situationer er den bedste måde at håndtere stress i dit liv. Selvom stress ikke er en årsag til acne, kan det gøre det værre i mennesker, der allerede lider af det.

Som det blev diskuteret i den foregående artikel, er bumser ses hos både mænd og kvinder i alle aldre. At have klare, skamplet-fri hud, skal du følge en effektiv og sund hudpleje rutine.