The hovedårsagen årsagen til gigt eller ledsmerter betragtes som arvelig og livsstil. Den nøjagtige årsag er ikke fundet endnu. Mange forskere arbejder stadig for at finde den apt årsag. Men ifølge nogle forskere det siges, at kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle gigt end mænd. Som du bliver ældre din risiko for at påvirke gigt eller ledsmerter øger også. Det siges også, at følelsesmæssig stress spiller en stor rolle i udviklingen arthritis. Ifølge Ayurveda, er arthritis inddeles i tre kategorier, vata, pitta, kapha ledsmerter. Tørhed er de vigtigste symptomer på vata gigt, mens hævede led er for pitta gigt. I dette tilfælde leddene føler varme og smerte stiger, når du flytter dine lemmer. Den tredje type er kapha, som kommer med stive hævede led. I kapha arthritis, kan den person føler sig koldt i leddene, og når du flytter dine lemmer vil du føle dig meget afslappet.
Ifølge Ayurveda, kan gigt eller ledsmerter behandles ved at massere olie. Man skal vælge den olie, der passer til din krop type. Massage Narayana olie og Sahacharadi olie og ser den gavnlige effekt. Hvis det er effektivt, så kan du fortsætte på anden måde ændre olie i henhold til din type. Der er mange urter, som kunne helbrede gigt. Ingefær betragtes som en af de effektive urt til at reducere ledsmerter eller gigt. Bortset fra disse urter gurkemeje, Ashwagandha, lucerne, guggulu, gulerodssaft, agurk saft, hvidløg osv er også siges at være gavnlig for gigt eller ledsmerter.
Gigt eller ledsmerter, skal behandles fra primære fase selv. Kvinder skal være meget forsigtige og skal indeholde en sund og streng diæt, som omfatter vegetabilske supper, rå grøntsager, drikke kokos vand, massere leddene osv Regelmæssig motion hjælper også til at reducere gigt eller ledsmerter. Fordøjelsesbesvær, forstoppelse, over spise, mindre fysisk aktivitet forårsager gigt og man skal gøre aktivitet og mindre indtag af mad er med til at undgå eller mindske ledsmerter eller gigt.
KeralaAyurvedics er det bedste sted at finde de effektive retsmidler der kunne helbrede gigt eller ledsmerter. I denne hjemmeside kan du se mange nyttige og informative artikler, nyheder, synspunkter og ideer fra verden af Ayurveda. Der er en online konsultation sektion, hvor ekspert læge behandler dig for gigt eller ledsmerter. Mange hjem retsmidler er givet, som er meget let og effektivt at helbrede din sygdom.
Der er en anti gigt urtekosttilskud kaldet arthcare der hærder gigt og styrker knoglevæv. Det anses som den bedste antioxidant og hjælper med at øge energiniveauet.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.