Vægtøgning i Cancer Patients

Skal overlevende af kræft og dens frygtelige bivirkninger i sig selv alvorlig smerte. Forestil at også tage på i vægt som følge af kræft i denne verden af ​​størrelse nul. Frygtelig! Lad os forstå, hvorfor kræftpatienter tager på i vægt, og om der er nogen måder, vi kan vende problemer. Vejviser Hvad er årsagen Vægtøgning i kræftpatienter

En kræftpatient kan sætte på uønskede vægt på grund af følgende årsager: 1. Mennesker med visse former for kræft, såsom de i bugspytkirtlen, tyktarmen, bryst, nyre, thyreoidea, osv er mere tilbøjelige til at tage på i vægt. 2. Hormonbehandling, visse former for kemoterapi og medicin kan forårsage vægtøgning. Disse behandlinger kan også forårsage din krop til at holde vand, som vil gøre du føler oppustede og theretby få vægt. 3. Nogle behandlinger kan også øge din appetit, så du føler dig sulten og spiser mere. 4. Kræft og dens behandlinger kan fremkalde træthed, der fører til et fald i aktiviteten. Vejviser Må ikke gå på en diæt for at tabe sig, før høring af din læge. Han eller hun vil hjælpe dig med at finde ud af hvorfor du tager på i vægt, og diskutere, hvad du kan gøre for at forhindre det.

Måder at Administrer Vægtøgning med Food

Spis masser af frugt og grøntsager. Disse er højt fiberindhold og lavt kalorieindhold. De kan holde dig fuld uden at tilføje en masse kalorier.

Spis fødevarer, der er høj i fiber, såsom hele korn brød, korn og pasta. Mennesker med visse former for kræft bør ikke spise en masse fiber, så tjek med din læge, før du tilføjer fiber til din kost.

Vælg magert kød, såsom magert oksekød, svinekød trimmes af fedt eller fjerkræ uden skind. Disse omfatter fedtfattig eller fedtfri yoghurt og skimme eller 1% mælk.

Spis mindre fedt. Spis kun små mængder af smør, mayonnaise, desserter, stegte fødevarer, og andre højt kalorieindhold fødevarer.

Altid stege, damp, grill eller stege mad.

Spis små portionsstørrelser. Når du spiser ude, tage halvdelen af ​​dit måltid hjem for at blive spist senere.

Spis mindre salt. Dette vil holde dig fra at fastholde vand, hvis væskeretention er, hvad der forårsager din vægtstigning.

Andre måder at Administrer Vægtøgning

1. Tal med en diætist om de måder, du kan begrænse saltindtaget hvis væskeretention der forårsager din vægtstigning. 2. Øvelse hver dag. Ikke alene motion hjælper du brænder kalorier, det hjælper også kroppen til at hele hurtigere. Tal med din læge eller sygeplejerske om, hvor meget motion du bør gøre, mens de gennemgår kræftbehandling.

Når du er i behandling for kræft, ikke foretage ændringer i din livsstil, medmindre bliver bedt om at af en læge.

Læs flere artikler om Forstå kræft