Bekymret Om zits? Disse ideer kan hjælpe

TIP!

Du bør aldrig vælge på en acne læsion. Hvis du vælger på bumser det kunne gøre bakterier spredes, hvilket vil forårsage mere acne.

Kun få mennesker er klar over, at acne er faktisk resultatet af en infektion. Det er en sygdom, der er til stede i et flertal af befolkningen; selv om det er mere alvorlig i nogle end i andre. Dette er grunden til konkurrencen i zit-kampene industri. Hvis du har bumser, er her et par gode tips til at prøve.

TIP!

Skift din pudebetræk hver nat. Tænk dette igennem! Tænk på, hvor meget du vende og dreje hver nat.

Folk er ofte fristet til pop deres oliefyldte bumser. Hvis du beslutter at pop dem, skal du grundigt vaske dine hænder og negle for at undgå at forurene dine porer med bakterier. Du skal først forsøge ikke at pop en bums, men hvis du skal, så gør det ansvarligt.

TIP!

Skær ned på mejeriprodukter og kødprodukter i din kost for at hjælpe med acne. Dette er nyttigt på grund af det faktum, at kød og mejeriprodukter ofte indeholder hormoner, der kan have en negativ effekt på din hud.

Tag ikke på bumser på dit ansigt, da det kan gøre din lidelse værre. Popping din acne kan forårsage bakterier til at sprede sig til andre områder af dit ansigt. Også, plukke det samme sted kan forårsage ar.

TIP!

Kan være nødvendigt at stoppe med at bruge tandblegning agenter. Hvis du er tilbøjelig til hyppige irritation omkring munden, kan det være tid til at se på dine mundhygiejneprodukter.

En anden god måde at hjælpe med at reducere forekomsten af ​​bumser, ville være at mindske kød og mejeriprodukter fra din kost . Mejeri og kød kan indeholde visse hormoner, der vil have en negativ indflydelse på din hud, så det er en god ide at skære ned på dem.

TIP!

Den naturlige egenskaber kamille te tjene som en effektiv acne behandling. Placer en kølig tepose på det angrebne område; dette vil reducere hævelse og tage væk rødme.

Ekstreme temperaturer, enten varmt eller koldt, kan forårsage bumser. Varmt vejr kan få dig til at svede mere, selv facially. Svedende kan tilstoppe porerne og irritere huden. Irritation og tilstopning kan føre til acne. Hvis det er for koldt udenfor, kan det medføre, at din hud til at tørre ud. Hverken ekstrem er ønskelig.

Gør hvad du kan for at undgå høj stress situationer. Stress kan ikke forårsage acne sig selv, men det kan gøre en eksisterende bumser tilfælde meget værre.

TIP!

Hvis du udøver eller i varme omgivelser, rense dit ansigt ofte. Hvis du ikke er i stand til at vaske dit ansigt, fordi du er ude, har klude med dig.

Du kan være i stand til at finde nogle acne-behandling retsmidler på egen hånd eller gennem god all-around hudpleje, men hvis du ønsker gennemprøvede metoder, der vil arbejde for enhver form for bumser, de gode råd i denne artikel, er, hvad du leder efter. Sørg for at bruge dette råd og gennemføre den dermed for at behandle din hud.