Diabetes Årsager og forebyggelse for din sunde Long Life

Diabetes Årsager og forebyggelse for din sunde Long Life

Diabetes er en sygdom, der ikke kan helbredes, men kan være kontrol og det er en alvorlig og livslang sygdom. Læs denne artikel for at vide, hvordan det kan være kontrol og forhindre.

Diabetes er en sygdom, der ikke kan helbredes, og det er en alvorlig og livslang sygdom. Vi kan ikke helbrede den helt, men hvis niveauet af blodsukker er kontrolleret helt så kan forhindres komplikationer af denne sygdom eller delayed.Diabetes er en sygdom, som forhindrer vores krop fra korrekt konvertere fødevarer til energi, som er nødvendig for vores daglige aktivitet. Når vi spiser noget vores krop ændrer det meste af maden i en form for sukker kaldes glukose. For vores krop er den vigtigste kilde til brændstof. Tilstedeværelsen af ​​insulin er nødvendig for glucose for at komme ind i celler. Hvis vores krop ikke producerer tilstrækkeligt insulin så glukose kan 抰 komme ind i vores celler og forbliver i kun vores blod. Når niveauet af glukose i blodet bliver for høj, så resulterer det i diabetes.Over de år, hvor niveauet af blodsukker fortsat høj i blodet det beskadige nerver og blodceller. Denne tilstand fører til forskellige typer af komplikationer som hjertesygdomme og slagtilfælde, nyresygdom, blindhed, nerveskader, tyggegummi infektioner og nedre lemmer amputation.There er primært tre former for diabetes – type 1, type 2 og svangerskabsuge. Type1 diabetes er relateret med genetiske faktorer og miljøfaktorer som virus etc. Den mest almindelige form for diabetes er type 2, der er forbundet med fedme, forhøjet blodtryk, høje niveauer af dårlige kolesterol er kendt som triglycerider og lave niveauer af gode kolesterol er kendt som høj density lipoprotein (HDL). I denne tilstand normalt bugspytkirtlen producerer nogle insulin, men ikke så meget som nødvendigt, og efterhånden det går på decreasing.There er nogle forebyggende foranstaltninger, der skal træffes for at undgå diabetes -1. Du skal vedligeholde din kropsvægt til at være et ideal. Til dette er det must at gøre regelmæssige øvelser. Det er meget nødvendigt for en diabetiker at forblive fysisk egnet, hvis det er muligt. Øvelser, der er relateret med hjerte og lunger hjælpe personen til at reducere niveauet af blodsukker, som forårsager diabetes.2. Korrekt medicinering og en udtalelse fra en læge er også afgørende for en diabetiker people.3. En diabetiker skal følge en streng diæt program. Hvis kost er ikke korrekt af en diabetikere så kan der være øget niveau af sukker. Hvis en person er overvægtig så anbefales det at miste weight.There er mange forebyggende foranstaltninger, der kan vedtages med ordentlig opmærksomhed og information. De vigtigste ting for diabetisk person, er sund kost og regelmæssig motion.