Diwali Special: Her er hvorfor du bør holde sig væk fra højt crackers

Hvis du føler at Diwali handler om fyrværkeri, skal du læse dette, fordi kraftig støj fra kiks gør mere skade end gavn. Og konsekvenserne kan være så alvorlige som øger din risiko for højt blodtryk til at forårsage permanent høreskade.

Hvor støjforurening påvirker dig

Diwali er kendt som festival af lys og slik. Det har dog overvejende blevet en festival af højt kiks, der skaber en høj decibel støj på omkring 85 dB, hvilket kan beskadige trommehinder. Og vedvarende udsættelse for sådan kraftig støj under Diwali kan også føre til høretab. Desuden, hvis du er udsat for en lydstyrke på omkring 100 dB for kun 15 minutter, du oplever midlertidigt høretab. Og hvis det fortsætter i en dag eller to, kan du være i høj risiko for permanente høreskader. Du vil måske føle en ringetone eller brusende lyd efter udsættelse for kraftig støj, som aftager inden for få dage. Men måske du lider af tinnitus, en ringetone fornemmelse i øret, undertiden hele dit liv. Også kunne ekstremt højt støj føre til svære smerter øre.

Støjforurening kan også påvirke din krop på mange andre måder. Sprængningen af ​​kiks ikke kun distraherer dig, men også fører til psykisk stress. Den pludselige høje lyde kan også øge dit blodtryk og forværre din hjerteslag. Det fører også til problemer i sovende og psykiske problemer som angst og hovedpine. Det øger også din risiko for hjerteanfald.

Tips til at beskæftige sig med lyd forurening denne Diwali

Brug høreværn som skum ørepropper eller høreværn til at sænke din risiko for høreskader.

Begræns din eksponering for fyrværkeri til et minimum og som også har en sikker afstand fra fyrværkeriet.

Sørg for at du brast kiks i en åben plads i stedet for i boligområder eller nær hospitaler.

Hvis det er muligt, at købe dem med lys i stedet dem, der producerer en høj lyd til at bidrage din bit i at sænke støjforureningen.

Hvis du føler stærke smerter øret eller ikke er i stand til at høre noget, konsultere en ENT specialist på det tidligst til at behandle din tilstand og forhindre yderligere skader på ørerne

Du kan også lide at læse:.

5 tips til gravide kvinder for at nyde en sundt og sikkert Diwali

Hvordan til at fejre en miljøvenlig Diwali

5 grunde, du bør undgå fyrværkeri denne Diwali

for flere artikler om sygdomme og tilstande, besøg vores sygdomme og tilstande sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Har sundhedsrelaterede forespørgsler? Få dine svar her.