Luk Forholdet Hjælper Heart

Conversations Med nær ven Offset Risiko for død Efter Heart Attack & nbsp & nbsp

. & Nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

& Nbsp

april 14 2004 – recept for et sundt hjerte: Bond med en nær ven. Regelmæssige doser er påkrævet.

Et tæt forhold kan reducere din risiko for at have en anden hjerteanfald – måske endda et første angreb, viser ny undersøgelse.

“En tæt fortrolige er nogen du kan dele alle dine bekymringer med, det er mere end blot at have nogen at snakke med,” forsker Francis Creed, MD, en psykiater og professor i psykologisk medicin på Manchester Royal Infirmary i Great Storbritannien, fortæller WebMD. Hans undersøgelse vises i denne måned i British Medical Journal

Heart

.

Helene Glassberg, MD, direktør for forebyggende kardiologi ved Temple University School of Medicine i Philadelphia, enig. “At tage sig af dig selv på et fysisk niveau er vigtig, men mental sundhed er vigtig, også,” fortæller hun WebMD. “At have en Fortrolig sænker stress, og det forbedrer ens følelse af velvære. Det kan sænke blodtrykket og niveauer af stresshormoner, endda øge hormoner, ligesom dopamin, som har en beroligende effekt.”

Hjertet af den Issue

Tidligere undersøgelser har peget på depression som prædiktor for hjerteanfald og død af et hjertetilfælde. Dette studie undersøgte spørgsmålet om social støtte lidt dybere.

I deres undersøgelse, Creed og hans kolleger med fokus på 583 mænd og kvinder, alle omkring 60 år, alle, der var indlagt med hjerteanfald.

Sammen med hjertefunktion og blodtryk test blev hver patient spurgt om følelsesmæssige problemer – deres psykiatrisk historie, uanset om de var blevet adskilt fra forældrene i barndommen, og hvilke sociale støtte, de havde. Patienterne tog også tests for at bestemme, om de var angst eller deprimeret.

Forskere kontrolleret tilbage med dem et år senere.

Patienterne havde 50% mindre risiko for at dø af hjertesygdom i år af deres oprindelige indlæggelse for et hjerteanfald, hvis de havde et tæt personligt fortrolige. Dem uden en tæt fortrolige var mere tilbøjelige til at have haft en forudgående historie af et hjerteanfald, og for at have været rygere. De var mere tilbøjelige til at have mere alvorlige hjerteanfald og flere komplikationer i forbindelse med hjerteanfald. De var også mere tilbøjelige til at drikke kraftigt, bruge ulovlige stoffer og røg.