PT for skulder /nakke

Spørgsmål

HI Gary,

jeg havde kirurgi 6 uger siden på min bækken. Laparoskopisk og jeg ved, de havde mig i underlige positioner (jeg er en sygeplejerske arbejder hovedsageligt i værelset indstilling operativsystemet). Siden operationen har jeg kæmpet med min “skulderblad” og smerte så dårlig, at jeg næsten ikke kan dreje hovedet til venstre. Det holder mig oppe om natten. Det gik væk og efter en social begivenhed på lørdag nat, det kom tilbage. Jeg tror, ​​jeg har brug for PT og hvordan finder jeg en pålidelig PT praksis? Jeg flyttede til Palm Beach County FL 18 måneder siden, og jeg har ingen anelse om, da jeg var i Philadelphia forstæder i 21 år og vidste alle velrenommerede der. Jeg vil prøve dine tips om din 3 videoer, men det driver mig nødder.

Thanks

Phen

Svar

Hej Phen,

I tror min nakke og skulder smerter side,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-and-shoulder-pain-relief.ht

ville være en god sted at starte.

fra dig beskrivelse af, hvordan dine smerter kom jeg tror du sandsynligvis bare brug

at frigive nogle muskler jeg vise dig i min videoer.

En god PT er svært at finde, efter min mening. Hvis du kommer til at gå denne vej, ville jeg forsøge at finde en, Hoteller, som arbejder i en sports klinik. De har tendens til at være lidt mere resultatorienteret.

Jeg håber dette hjælper.

Best,

Gary Crowley