Gør nok for højt blodtryk

CDC:? De fleste mennesker har plads til forbedring i højt blodtryk Styring Af Miranda Hitti

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse ind i vores søgefelt

maj 3 2007 -.. De fleste mennesker diagnosticeret med forhøjet blodtryk (hypertension) kunne gøre mere for at kontrollere det

det er ifølge en CDC rapport udgivet i dag.

data kom fra mere end 101.000 voksne i 20 stater, der blev interviewet via telefon i 2005.

mere end 24.400 deltagere sagde, at de havde fået at vide mindst to gange . af en læge eller anden sundhedsprofessionel, at de havde forhøjet blodtryk

Deltagere med højt blodtryk besvaret disse fem spørgsmål:

Er du ændre dine spisevaner for at hjælpe lavere eller styre din højt blodtryk pres?

Er du skære ned på salt til at hjælpe lavere eller styre din højt blodtryk?

Er du reducere brug af alkohol til at hjælpe lavere eller styre din højt blodtryk?

Er du udøver at hjælpe lavere eller styre din højt blodtryk

Er du i øjeblikket tager medicin for din højt blodtryk

Stort set alle deltagere -?? 98% – sagde de gjorde mindst en af ​​disse ting. Men mange havde plads til forbedring.

Næsten 30% har ikke ændret deres spisevaner. Ca. 20% havde ikke skære ned på salt eller alkohol. Mere end 30% ikke motion. Ca. 25% var ikke at tage medicin for deres blodtryk.

Undersøgelsen vises i CDC s

sygelighed og dødelighed Ugentlig rapport

.

Hvad er dit blodtryk ?

Næsten 30% af amerikanske voksne havde højt blodtryk i 2001-2004, og 70% af dem havde ikke deres tilstand under kontrol, CDC noter.

Konsekvent højt blodtryk gør hjertet arbejde hårdere. Styring højt blodtryk kan hjælpe med at forhindre hjerteanfald, slagtilfælde, hjertesvigt, nyresvigt og andre sundhedsproblemer.

Højt blodtryk normalt ikke har mærkbare symptomer. Ved ikke dit blodtryk numre? En hurtig blodtryk test vil fortælle dig, hvor du står.

Hvis dit blodtryk er højt, kan din læge hjælpe dig med at designe en plan for at bringe dit blodtryk ned til et sikrere niveau.