Kristin Bauer van Straten s melanom Warning

I hendes TV roller som en vampyr på “True Blood”, og en troldkvinde på “Once Upon a Time” skuespillerinde Kristin Bauer van Straten har portrætteret figurer, der skyr solen. Men den fantastiske blonde Undgår sol stråler i det virkelige liv, også. Find ud af hvorfor hun slår alarm om denne farlige form for hudkræft …

Som ung pige i Wisconsin, Kristin Bauer van Straten brugt timer udendørs dyrke sport og rideheste. Hun har aldrig tænkt på de langsigtede konsekvenser af solen, skuespillerinden says.But efter at hun flyttede til Hollywood, van Straten Blev alt for klar over, hvordan skadelige solens stråler kan være. Det startede med et opkald fra derhjemme. «Kort efter jeg flyttede til Californien for at forfølge en karriere som skuespiller, var min far diagnosticeret med melanom,” siger Van Straten, 48. “Han begyndte i behandling. Så en dag, modtog jeg et opkald, at han var gået ud. Kræften havde spredt sig til hans hjerne, og han døde kort tid efter “Nu, skuespillerinden – der spillede bemærkelsesværdige gæst roller på” Seinfeld “og andre shows, før du tager på overnaturlige tegn i” True Blood “og” Once Upon a Time “. – bruger sin høje profil for at øge bevidstheden om forebyggelse melanom. Den farligste form for hudkræft, at melanom resultater fra eksponering ultraviolet stråling. Disse UV-stråler, fra solen eller indendørs solarier, udløse mutationer, der forårsager hudceller til at formere sig og danne maligne tumors.Melanoma satser har været stigende de sidste 30 år, harmonika ting til American Cancer Society, Alle der anslår, at morethan 70.000 nye tilfælde vil blive diagnosticeret i år. Risikoen for at udvikle melanom stiger med alderen, men det s praktiske en af ​​de mest almindelige former for kræft i unge voksne, især women.In årene efter hendes far s død, Van Straten s mor, bror og søster har alle havde ondartede modermærker fjernet. Deres erfaringer har gjort hende Især på vagt, says.The hun gode nyheder: Når fanget tidligt, melanom er meget behandles typisk Van Straten bemærker. Undgå solarier, begrænser din sol eksponering, iført solcreme og holde øje med hudforandringer kan gå en lang vej mod Reducere din risiko. I dette eksklusive interview Life Script, Van Straten Forklarer, hvordan hun Beskyt sig mod solen, og hvad hun vil andre at vide om forebyggelse hudkræft

Du . ‘Re meget fair-flået. Hvordan blive sikker Når du re i solen

Solcreme er enorme for mig, da jeg har en tendens til at brænde og skræl og jeg har en familie historie af hudkræft ?. Min far døde af melanom, som gjorde min mand s far, og min mor har haft tre operationer for at fjerne kræft

Når jeg . M Out gå mine hunde, jeg dække op med en hat og et lys bomuld shirt med lange ærmer

Hvordan afgør hvad de skal bruge solcreme barn

Før du køber nye solcremer, jeg gik online til Environmental Working Group .? s (EWG) Skin Deep hjemmeside, hvor de rate produkter baseret på huden toksicitet. Jeg bestilte flere på solcremer, der modtog den sikreste placeringer og werealso grusomhed-fri.

Generelt EWG siger, zink- og titanium-baserede mineralske solfiltre giver den bedste beskyttelse mod UV-stråler uden at trænge ind i huden vejen kemiske solfiltre kan

jeg også sørget for, at solcreme jeg købte havde en solbeskyttelsesfaktor [SPF] eller 30.

[Redaktør s note :. Skin Cancer Foundation anbefaler købe bredspektrede solcreme med en SPF 15 eller højere og genanvende hver anden time. Hvis du vil vide mere, kan du læse Hvordan at vælge den rigtige solcreme.]

Ook Kan du se en hudlæge og gør selv-eksamen for at lede efter hudforandringer?

Ja. Med en familie historie af hudkræft, det s Vigtigt at være proaktiv og at tjekke din krop for modermærker eller pletter, der er nye eller ændrede og det kunne være præcancer eller kræft

jeg kigge efter tegn zoals muldvarpe. Det er asymmetriske, har en ujævn kant, har en usædvanlig farve (de fleste modermærker er brune), er større i diameter eller synes at have ændret sig i løbet af en periode.

jeg helt klart anbefale folk se en hudlæge, hvis deres De har nogen hudlæsioner, der ser mistænkelige. Følg din tarm: Hvis du har bekymringer om en muldvarp, eller har en vedvarende kløende plet, det s bedre at fejle på siden af ​​forsigtighed og spørg din læge, hvis de kan fjerne læsionen og biopsi det

. jeg don t ønsker at skræmme folk, men min far, bror og søster havde alle modermærker theywere fortalte var godartet Det viste sig at være melanom efter theywere biopsi

[Redaktør s notat .: at lære mere om tegn til at holde øje med, læse 13 spørgsmål til din læge om melanom]

Har du foretaget ændringer i livsstil som følge af din familie . s erfaringer med melanom

Ud over at bruge solcreme, jeg tror det s Vigtigt at se på, hvad du putter i din krop. I m meget bevidst om, hvad jeg spiser. Som en veganer, jeg spiser en økologisk, plantebaseret kost, zoals en masse grøntsager, og undgå genetisk modificerede organismer (GMO’er).

Min mand [musiker Abri van Straten], som er kokken i vores familie, spiste kød før vi blev gift i 2009. vi overhalede veganske madlavning klasser sammen og lærte at forberede en række lækre plante-baserede måltider. En af vores favoritter er en veganer taco opskrift

jeg også få mit blod kontrolleres årligt, så jeg kan rette op på eventuelle ernæringsmæssige eller vitaminmangel

[Redaktør s note: .. Selvom der s lidt forskning om sammenhængen mellem kost og hudkræft, en lille 2008 italiensk undersøgelse offentliggjort i International Journal of Epidemiology foreslået, at en Middelhavs-stil kost, rig på grøntsager, frugter, nødder, fisk og olivenolie, kunne klippe melanom risiko med så meget som 50%.]

har du en øvelse regime? jeg elsker at vandre med min mand og to hunde. Jeg gør også cardio barre klasser, Alle der blander en cardio workout med [strækker på] en ballet barre.What kender du nu om melanom, som du gerne vil give videre til andre I ve lært, at hver otte minutter en person i USA er diagnosticeret med modermærkekræft. Men det s [eller] forebygges, hvis folk reducere deres UV eksponering, både fra solen og solarier. Og hvis de genkender hudforandringer tidligt, kan melanom være curable.I ve lært nyttigt At melanom gør ikke t diskriminerer. I m fair-flået, men min mor har brunt hår og brune hud, og hun blev diagnosticeret med modermærkekræft. Deltager du i oplysningskampagner? Woman I maj jeg trådte en 5K løb /gåtur for at øge bevidstheden og finansiering af melanom forskning. Løbet er et af mange fundraisers, der understøtter forskning med henblik på at opdage en bedre behandling for melanom og, i sidste ende, en kur

I . M Nyttige arbejder på at udvikle en linje af sol-beskyttende tøj, da meget af det s øjeblikket tilgængelig isn t meget attraktiv. Jeg tror flere mennesker ville bære beskyttende tøj, hvis theywere mere tiltalende

Hvad tv og filmprojekter arbejder du på

jeg lige filmet et pilotprojekt for en ny ABC tv-drama, .? Kong Makers, At vi forhåbentlig vil få plukket for faldet sæson

I . M ook redigere min dokumentar, Out of Africa, om elefant elfenben og næsehorn horn krybskytteri, at øge bevidstheden om afhandling smukke truede dyr. Min mand og jeg rejste til Afrika for at filme dokumentarfilm og med med organisaties zoals David Sheldrick Wildlife Trust i Nairobi, Kenya-som har hånd-hæves mere end 150 forældreløse spædbarn elefanter før du slipper dem tilbage i naturen. I m tilskynde folk til at hjælpe årsagen af ​​ Fremme en baby elefant gennem theironline program. Hvis vi don t skride til handling nu, vil elefanter og næsehorn være væk i 12 år

vil vide mere om forebyggelse og Diagnosticering melanom, besøg Life Script .. S Hudkræft Health Center Workwear

er du klog når det kommer til hudkræft?

Hudkræft er diagnosticeret eller ved mere end alle andre kræftformer tilsammen. Når det kommer til din sol sikkerhed er din nuværende hudkræft viden eller uvidenhed er lyksalighed? Find ud af, hvor meget du ved med denne hudkræft quiz.