Det ser ud til, at når din ryg gør ondt, alt andet gør ondt så godt. Itâ € ™ s ikke så mærkeligt, når man tænker på, hvor meget stress og stamme din ryg tager hver dag for at støtte resten af din krop. Når du oplever rygsmerter, du ønsker lindring så hurtigt som muligt. Dette kan gøre det fristende at ringe til din læge ved det første tegn på smerte, men der er masser af typer af rygsmerter, der kan behandles effektivt derhjemme. Men der er en passende tid til at se din læge for en diagnose af dine rygsmerter og en effektiv strategi behandling. Det centrale er at forstå hvilke typer smerte du med held kan lindre derhjemme, og som vil kræve pleje af en professionel.
Home Care
Vi har alle erfaring rygsmerter på et eller andet tidspunkt . Ubehaget kan være forårsaget af dårlige arbejdsstillinger, løfte en tung genstand forkert eller blot at flytte tilbage den forkerte vej. I de fleste af disse tilfælde, vil hjemmeplejen gøre det trick for din rygsmerter. Dette kan omfatte skiftevis varme og kolde pakninger på området, hvile og over counter smertestillende medicin. I de fleste af disse situationer, vil du se lindring fra din rygsmerter inden for 72 timer, selvom det kan tage meget længere tid for den smerte at gå helt væk. Men hvis du ikke kan finde årsagen til dine smerter, eller hvis dit ubehag ikke forbedres, efter et par dages hjemmeplejen, kan det være tid til at se din læge for en mere præcis diagnose og en mere effektiv behandling planen.
Advarselstegn
Der er nogle sjældne tilfælde, hvor rygsmerter kan være et symptom på en mere alvorlig medicinsk problem. Der er nogle tegn på, at du bør holde øje med, og ringe til din læge, hvis du oplever nogen af dem. Hvis dine smerter er konstant og intens, og forværres, når ligger ned, kan det være et tegn på en anden sundhedsproblem. Det er også vigtigt at ringe, hvis du føler smerte ned et eller begge ben, eller hvis du føler følelsesløshed eller snurren i lemmerne. Hvis din rygsmerter er ledsaget af feber, maveproblemer eller svaghed, vil disse også være tegn på, at du skal se din læge. Endelig uforklarligt vægttab er altid noget, der bør undersøges af en medicinsk uddannet, for at udelukke eventuelle underliggende medicinske problemer.
Mens det store flertal af rygsmerter tilfælde vil reagere godt til hjemmeplejen, der er situationer, der vil berettige et opkald til din læge. Han kan undersøge dig yderligere for at sikre, at dine rygsmerter er ikke et symptom på en mere alvorlig sygdom, og få dig tilbage på vejen til bedre sundhed og smerte-fri dage igen.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.