Kan juvenil diabetes forebygges?

Diabetes er en tavs dræber sygdom, der er ved at blive mere udbredt blandt børn i de seneste år. Når opdaget, vil det ændre dit liv fuldstændigt som diabetes ikke kan helbredes, og dine børn vil kræve særlig omsorg og behandling for resten af ​​deres liv. Dette kan være yderst pinefuld og frustrerende for børn at håndtere, men det kan være endnu sværere at håndtere som forælder. For at undgå angst for at skulle se dine børn lide og at skåne dem traumet om et liv med diabetes, er det vigtigt, at du tager skridt til at forhindre udviklingen af ​​diabetes i dine børn. Her er nogle fakta om diabetes og nogle nyttige tips til at beskytte dit barn fra sygdommen:

Der er to typer af diabetes, som kan påvirke dit barn. Type 1-diabetes og type 2-diabetes.

kan type 1 diabetes ikke forhindres, og der er ingen kur mod det. I denne type diabetes, pancreasceller undlader at producere insulin, hvilket betyder, at blodglucose ikke kan udnyttes af kroppen og så begynder at opbygge i blodet. Den egentlige årsag til type 1-diabetes er ikke blevet bekræftet, men læger har fundet nogle genetiske mutationer inden for de pancreatiske celler i forbindelse med denne sygdom. Endvidere kan type 1-diabetes også udvikle i genetisk modtagelige individer på grund af visse virusinfektioner, der kan udløse indtræden af ​​tilstanden. Den eneste procedure behandling er at genopbygge insulin gennem injektioner, hvilket er en livslang krav. Der er ingen måde at forhindre denne sygdom, men forskerne har fundet, at amning er med til at mindske risikoen, men ikke nok beviser er til rådighed til at bekræfte det samme. regelmæssige blodprøver og samråd med læger, kan imidlertid bidrage til at opdage sygdommen i dens tidlige og dermed begrænse alvorligheden af ​​tilstanden og mindske risikoen for komplikationer.

Type 2-diabetes opstår oftest på grund af livsstil og mad vaner, selvom genetiske risici spiller en rolle. I denne type af diabetes, kan pancreascellerne gøre insulin men kroppen ikke udnytte det. Derfor kan denne type diabetes er let forebygges med reel bevidsthed og pleje. Normalt børn, der er overvægtige, har mindre fysisk aktivitet som at løbe, spille osv, føre en stillesiddende livsstil og over-spiser er mere tilbøjelige til at lide af en sådan sygdom. Korrekt livsstil ændringer med tilstrækkelig fysisk aktivitet kan være med til at forhindre udbrud af diabetes i dit barn.

Her er nogle tips til forældrene at holde juvenil diabetes i skak

Medtag masser af grøntsager og frugter i daglige måltider.

Giv dit barn en afbalanceret kost (kulhydrat, fedt, protein, vitaminer og mineraler).

Giv dit barn sunde snacks i skole og i mellem måltiderne.

Undgå fedtet, stegt og krydret mad.

Undgå forarbejdede fødevarer.

Tilbring tid med dit barn ved at spille udendørs spil.

Opmuntre dit barn til at dyrke en interesse i og deltage i sportsbegivenheder.

Lær dit barn om sunde fødevarer og forklare de sundhedsmæssige risici ved junk fødeindtagelse.

Prøv at give nogle yoga lektioner

Billede kilde:. Getty Images of

Du kan også lide at læse:

Fede børn sandsynlige til at lide af diabetes og højt BP

Pas – fedme kunne give dit barn diabetes og hjertesygdomme

Type to diabetes i stigning blandt børn: Eksperter

For flere artikler, besøg vores sygdomme og tilstande sektion

.

Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores spørgsmål og svar sektion

Reference:.

Wherrett DK, Daneman D. forebyggelse af type 1-diabetes. Pediatr Clin North Am. 2011 Oct; 58 (5):. 1257-1270