Hvad enhver demens eller Alzheimers pårørende burde vide

21 September er verden Alzheimers dag.

Arjun Kohli havde lige fyldt 67, blev han nyder selskab med sine børnebørn, og hans store fælles familie trængte omkring ham for hans følelsesmæssige støtte og vejledning. Men da han begyndte at glemme ting, de stablet det op til alderdommen, og lad ham være. Det var, da veteran business mand glemte sin vej hjem, mens på sin tur, at hans ældste søn besluttede at få ham tjekket ved deres praktiserende læge. Han blev diagnosticeret med Alzheimers, og hans familie fik at vide, at de skulle tage sig af ham, da han bliver mere og mere afhængig af sine pårørende.

Alzhiemer sygdom er en tilstand, der påvirker hjernen på en person, og demens er en af ​​de mest iøjnefaldende og undertiden chokerende symptomer på tilstanden. Mens begge betingelserne går hånd i hånd, demens forrang, da det er den mest fremtrædende synlige symptom på Alzheimers.

Ifølge Ms Swapna Kishore, en demens omsorgsperson for de seneste ti år og nu en omsorgsperson vejledning, indiske familier selvom meget rod i strukturen, er ikke klar over behovet for en dedikeret omsorgsperson for demente. Betingelsen er skylden på alderdom og er ikke anerkendt som værende forskellig fra den daglige familiær omsorg man giver til aldring.

Så hvad kan du gøre, hvis en elsket en er diagnosticeret med Alzheimers? Her er nogle praktiske tips du kan bruge:

Accepter, at du er omsorgsperson:

Som en omsorgsperson er det vigtigt for dig at indse, at du er patientens eneste kilde til hjælp, og dit job vil blive stadig krævende – følelsesmæssigt, økonomisk og på din tid. Så være forberedt. Vær klar til at blive følelsesmæssigt undergravet, og at beskæftige sig med skuffelser eller følelsesmæssig smerte fra tid til anden. Vigtigst indse, at patienten har lidt eller ingen kontrol over hans /hendes handling og ord. De er stadig den samme person, du kender og elsker, men deres hjerne er ikke dygtig til at bevare deres helbred. Tag tid ud nu og da, og finde nogen at snakke med, hvis du kan

Anerkend din stress-signaler:.

Det er normalt at være stresset, mens de udfører din caregiving opgaver, men ved, at der er ting du kan gøre for at reducere den. Ifølge fru Swapna Kishore, det første skridt er at erkende, hvad der udløser stress i dig, og til at arbejde rundt om forhindringen. For eksempel, hvis det er den enorme mængde af arbejde, der forårsager det, overveje at ansætte en form for hjælp til at mindske din belastning. Hvis du er stresset på grund af følelsesmæssig smerte eller patientens udfordrende adfærd, søge hjælp og lære at arbejde omkring det. Sørg også for, at adfærden ikke skyldes nogen anden underliggende medicinsk tilstand. Hvis du er frustreret, fordi du ikke er i stand til at se nogen ændring i patientens tilstand, når du havde forventet nogle, så prøv at acceptere karakteren af ​​demens og forsøge at arbejde med hvad du har.

Undgå isolation

Da forældreadfærd kan være et fuldtidsjob, så sørg for du er ikke isolerede. Hvis du ikke kan træde ud af huset, deltage online fora. Deltag samfund, der kan hjælpe dig med at slappe af og snakke om problemer, der generer dig. Endnu vigtigere, de vil hjælpe med at give dig en følelse af ikke at være alene.

Tag en pause

Det er vigtigt, at du komme væk fra den situation, fra tid til anden. Ønsker at gå ud og slappe af, er ikke en dårlig ting, ikke føler sig skyldig. Ønsker noget tid for dig selv på ingen måde betyder, at du elsker din skrantende familiemedlem mindre, det betyder bare, at du skal være sundt at tage sig af ham /hende. Hvis du ikke har mulighed for at gå ud, søge hjælp fra en daginstitution, familiemedlemmer eller venner.

Søg hjælp, når du skal

Håndtering en patient på egen hånd kan tage en vejafgift på dit helbred, så søge hjælp. Det kan være din familie, en ven eller endda kollega. De kan ikke være i stand til at hjælpe med caregiving job, men de kan helt sikkert blive involveret i andre aktiviteter som at købe dagligvarer eller medicin, hjælper dig rydde op, eller endda gøre hverdagen verdslige ting som at gå til banken eller betale regninger. Disse små ting gør tilføje op og kan gøre en stor forskel på din arbejdsbyrde. Hvis du beder en person om hjælp, så husk at fortælle dem om demens og at betingelsen kan føre til ændringer i adfærd. Holde dem informeret er den bedste måde at hjælpe dem med at forberede og forstå de områder, de kan hjælpe med.

Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af demens.

Pas af din egen sundhed

det er vigtigt at vide, at du er nøglen til din patientens helbred. Så forblive sunde, spise nærende mad, få noget motion, og få regelmæssige helbredsundersøgelser checkups. En god måde at slå træthed og stress er at prøve nogle yoga eller meditation; Det vil ikke kun holde dig sund, men vil hjælpe dit sind blive afslappet. Husk, at en stresset pårørende er ikke en god omsorgsperson. Ifølge Swapna Kishore, ‘plejere, der er usundt og træt tendens til at tage genveje. Selvom det er ikke altid en dårlig ting, kan det føre til en mangel på overordnede energi niveauer, mangel i den forstand, velvære og øge mængden af ​​stress overarbejde.

Med input fra Ms Swapna Kishore , forfatter og guide til demens pårørende. Ms Swapna Kishore har været en demens omsorgsperson i over et årti, og nu er vært for en række online support sites. At være en myndighed i emnet, fru Swapna Kishore aftalt elskværdig at lade os tage input fra hendes websteder. For mere information om demens og pleje giver, besøg

dementia-care-notes.in

. Hun har også en blog –

Swapnawrites.com

, hvor hun skriver om støtte andre pårørende og andet

blog på hendes demens relateret arbejde

.

Mens betingelsen er invaliderende og kan fange dig uvidende, Alzheimers sygdom er mere udbredt end du tror. Men fange det tidligt kan bremse udviklingen af ​​sygdommen.

For flere artikler om sygdomme betingelser, kan du besøge vores

sygdomme betingelser

. Følg os på Facebook og

Twitter

for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores

forum

.