Rygsmerter

Spørgsmål

Hej,

Jeg har lidt af lændesmerter i omkring 5 måneder nu og gået til flere kiropraktorer og fysioterapeut. Jeg er en konkurrencedygtig romaskine og skaden var forårsaget af overforbrug /forkert teknik jeg gætte. Jeg har været slukket i 3 måneder nu, og bare brug for at komme tilbage. Det startede gradvist og beslaglagt op under et løb på dagen, og har været forfærdeligt siden da

Symptomer:.

-Sharp Og kedelig constistant smerter i hele lænden og gluts- værre med bøjede sig frem, siddende og stående

-shifted nylig til midt rygsmerter så godt, på hver side af rygsøjlen

jeg har fået at vide, at min højre hofte er 5 grader højere end den anden, og min højre midten af ​​ryggen er ved at kollapse, og ikke som fleksibel som den anden side (åbenbart). Min højre hofte /ben er ikke nær så fleksible som min anden enten. Min L5 på min rygmarv også invlolved og jeg har været igennem dekompression for det. Min øvre ryg er også meget stram og ikke sikker på, om beslægtede, men min hals kurve vil modsat retning og jeg bruger en denneroll og chiro at ordne det.

Jeg strech min ryg /ben /hofter everday bruger hver strække men det synes ikke at være at hjælpe mig med at få mere fleksible. Jeg har taget lange hvile-perioder ingen excerise. Ellers forsøger jeg og træning lidt med, hvad gør ikke ondt (cykling, kerne osv). Jeg bruger is og varme samt som hjælper.

Lad mig vide, hvis du har nogen info /meninger /hjælp at tilbyde. Gør jeg alt, hvad jeg kan for at løse dette? Det er meget værdsat !!

Svar

Hej Becky,

Wow, du har præsenteret mig en af ​​de mest detaljerede tanke ud spørgsmål. Først og fremmest er jeg virkelig ked af at høre om din lidelse. Hvad jeg vil gerne have dig til at finde ud af er, hvis du kan få en MR-scanning af din lændehvirvelsøjlen. Dette vil bidrage til at se sundheden for dine diske og se, om dine spinal nerve åbninger er blevet kompromitteret. For det andet har en læge udførte et lige ben raise test samt tjekket dine dermatomer at evaluere din nerve opfattelse for lys og skarp berøring sensation.

Jeg tror, ​​at dette ville være nyttigt i din søgen efter at fuldt ud at forstå årsagen til din lidelse.

Lad mig vide, hvordan du gør ud.

Kan du tage et øjeblik ud til at bedømme mit svar og overveje at udnævne mig som ekspert i måneden.

Venligst tjek min hjemmeside for mere information.

www.backclinicsofcanada.ca

venlig hilsen,

Dr. Ron Nusbaum