Holde Feet Sund

Som du måske ved, folk med diabetes har god grund til at passe godt på deres fødder. Med diabetes kan beskadige nerver og blodkar, der tjener fødder og ben, hvilket kan føre til tab af følelse og reduceret blodcirkulation, øge risikoen for fodsår og selv behovet for amputation. Men du kan reducere din personlige risiko for fodproblemer med ordentlig fodpleje betydeligt. Her er nogle ressourcer, der kan hjælpe dig med at lære, hvordan man gør netop det.

Diabetes og fødder

Kontrol dine fødder dagligt, behandle mindre problemer tidligt, og efter at have dine fødder undersøges regelmæssigt af en professionel kan gå en lang vej mod at forebygge alvorlige komplikationer. Disse ressourcer kan hjælpe dig med at lære om specifikationerne af fodpleje, når du har diabetes.

AMERICAN Podiatric lægeforening’S “Diabetes er en familie affære” CAMPAIGNwww.apma.org/diabetesThis side af den amerikanske Podiatric Medical Association hjemmeside har oplysninger om “diabetes er en Family Affair” kampagne, som er beregnet til at øge offentlighedens bevidsthed om betydningen af ​​regelmæssige mund screeninger under medicinsk checkups for mennesker med diabetes. Oplysninger findes på webstedet indeholder en “Diabetes Foot Fakta” ark, en liste over ofte stillede spørgsmål om diabetes og fødder, en quiz, og en liste over spørgsmål at stille din primære pleje læge og din fodterapeut. Nogle af disse ressourcer er til rådighed på spansk også.

DIABETES selvledelse’S fodpleje ARTICLESwww.diabetesselfmanagement.com/2/feetThese~~number=plural artikler om fodpleje fra

Diabetes Self-Management

magasin arkiver kan hjælpe dig med at lære at inspicere dine fødder, omsorg for dem, vurdere fodtøj, finde den rigtige form for mund-pleje specialist, og vælg materialvarer der er passende at bruge på dine fødder, når du har diabetes.

“forebygge diabetes pROBLEMER: Hold fødderne oG HUD SUND” Dette oplysende brochure og webside fra National diabetes Information Clearinghouse svar spørgsmål som “Hvordan kan diabetes såre mine fødder” og “? Hvad er fælles diabetes fodproblemer” Featuring illustrationer og nem at læse sprog, denne ressource også instruktioner til fodpleje, vejledning for at bringe op fodproblemer ved lægebesøg, og websteder og telefonnumre til kilder med mere information om diabetesbehandling.

Du kan finde denne side på internettet på www.diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_feet/index.htm eller bestille gratis enkelte eksemplarer af denne og andre diabetes hæfter ved at ringe NDIC på (800) 860-8747, fax dem på (703) 738-4929, e-maile dem på [email protected], eller skrive dem på National Diabetes Information Clearinghouse, 1 Information Way, Bethesda, MD 20.892-3560.

Information om PAD

Perifere kredsløbsforstyrrelser eller PAD, opstår, når arterierne i benene bliver indsnævret eller tilstoppet med fede plak, hvilket resulterer i reduceret blodtilførsel til ben og fødder. Det kan forårsage muskelsmerter og kramper, når du går og kan føre til fodsår og amputation. PAD er 20 gange mere almindelig hos mennesker med diabetes end resten af ​​befolkningen. Disse ressourcer kan hjælpe folk i fare forhindre tilstanden eller bestyrer den, hvis det sker.

perifere kredsløbsforstyrrelser COALITIONwww.padcoalition.orgThe PAD Coalition er en alliance af sundhedsorganisationer, der har som mål at øge den offentlige bevidsthed om PAD. Klik på “Patient Education” (under “Resources”) for dokumenter featuring “Life Saving Tips” på emner som rygning og PAD, fodpleje og PAD, styring af diabetes og PAD, og ​​særlige behandlinger for PAD. . Nogle af dokumenterne har regneark at udfylde med vigtige tal og behandlingsmål

OPHOLD I OMSÆTNING: TAGE SKRIDT AT LÆRE OM PADwww.aboutpad.orgDeveloped af National Heart, Lung, og Blood Institute (NHLBI) i samarbejde med PAD Coalition, sigter denne nationale oplysningskampagne for at uddanne offentligheden og udbydere af sundhedsydelser om PAD og relaterede hjerte-kar-sygdomme. Webstedet indeholder undervisningsmateriale på engelsk og spansk; klik på “Om PAD” for information om tilstanden, symptomer, diagnose, og hvordan man kan sænke din risiko.

Du kan også kontakte NHLBI at bestille en faktaark om PAD ved at ringe (301) 592-8573 . Den faktaark koster $ 1,25 plus forsendelse og håndtering. Alternativt kan det ses online på www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/pad/pad_what.html.

karsygdom FOUNDATIONwww.vdf.org/PADA partnerorganisation i PAD Coalition, den Vascular Disease Foundation (VDF) har sin egen hjemmeside med omfattende information om mange vaskulære sygdomme, herunder PAD. Du kan besøge deres webside for at finde oplysninger om, hvad PAD er, symptomer på PAD, risikofaktorer, test, der anvendes til at diagnosticere den betingelse, behandlingsmetoder, og mere. Du kan også modtage oplysninger, herunder VDF gratis nyhedsbrev Holde i Circulation, ved at ringe (866) PAD-INFO (723-4636). Tidligere nyhedsbreve kan downloades og ses som PDF-dokumenter på www.vdf.org/Resources/newsletters.php.

Finde læger og screeninger

American Diabetes Association anbefaler, at mennesker med diabetes har en omfattende mund eksamen en gang om året. Det tyder på, at mennesker, der ryger eller har haft fod eller ben komplikationer se en specialist (såsom en ortopæd), og at alle mennesker med diabetes over en alder af 50 screenes for PAD. Disse ressourcer kan hjælpe dig med at finde en ortopæd og en PAD screening site.

AMERICAN Podiatric MEDICAL ASSOCIATIONwww.apma.orgIf du klikker på “Find en ortopæd” på APMA hjemmeside, vil du blive taget til en online funktion, der giver du at søge efter en specialist ved navn eller placering. Børsnoterede resultater giver kontaktoplysninger for læger og fortælle dig, hvor de afsluttede deres føromtale uddannelse.

ben til LIFEwww.legsforlife.orgLegs for Life er et fællesskab sundhed og offentlig information program, der blev grundlagt i 1997 af Society of interventionel Radiologi. Det kører en national gratis screeningsprogram for folk, der kan være i fare for PAD. Gratis screeninger tilbydes på hundredvis af websteder på tværs af USA hvert år i september under National Screening Måned for PAD smerter i benene.

fra benene for Life hjemmeside, klik på “Find One” på drop-down menuen under ” screening steder “at kigge efter en gratis screening websted i nærheden af ​​dig. Mange steder er tilføjet i august i forventning om National Screening Måned. Der er også et link til at hjælpe folk med at finde screening sites året rundt, selv om de ikke kan være fri.

benene for Life-webstedet indeholder også “selvtest” eller spørgeskemaer til hjælpe dig med at vurdere din risiko for PAD og andre vaskulære tilstande. Nogle af siderne på webstedet er også tilgængelige i spansk.