Erkender Hvis du har brug for Angst Help

Millioner af mennesker med angst gå på at leve deres liv uden angst hjælp. Mange mennesker hellere ikke nødt til at tage medicin, som de kan være vanedannende og forårsage uønskede bivirkninger. Medicin er heller ikke den bedste løsning for angst, da de kun behandle symptomerne og ikke årsagen til problemet. Ofte angst er anlagt den ved gentagne negative association med en bestemt experience.Some syge udvikler en afhængighed og kan ikke forestille mig ikke at tage medicin for at hjælpe dem med at komme igennem deres dag. Langvarig brug af medicin kan gøre syge afhængige af dem til det punkt, at de ikke kan starte dagen uden dem. Det er ikke ualmindeligt for brugerne at kontinuerligt tage medicin i årevis. Dette giver anledning til bekymring da syge ikke kun bliver afhængige af medicin, men også tolerant. Hvad mere angstsymptomer ofte kommer tilbage, når syge i sidste ende komme ud medication.Luckily er der andre metoder af angst hjælp, som ikke er afhængige af medicin. Alternative metoder til behandling omfatter behandlingsformer såsom hypnose og CBT, som ikke er afhængige af medicin. Nogle behandlinger kombinere både medicin og terapi til at tackle sygdommen på både kort og lang sigt. Tal med din læge om den bedste løsning for dig og også de risici involved.Some syge hurtigt opgive at forsøge efter en metode til behandling ikke virker for dem. Syge ønsker en hurtig metode, der virker med det samme uden at forsøge. Desværre sind tager tid at komme sig og forandring, er det ikke en maskine. Fordi det ofte tager tid at udvikle angst, hos dem kræver tålmodighed. En anden forklaring for ikke at søge angst hjælp er fordi symptom er ikke altid let at få øje på. Symptomer på angst løbe ind i 100’erne, og måske ikke engang synes relateret til angst. Det er ikke ualmindeligt, at en patient til at leve med en angst i årevis uden at vide det. Hvad mere er der forskellige lidelser og bogstaveligt 100’erne af fobier, så man patient forventes ikke at opleve de samme fornemmelser som another.Symptoms kan ændre; ene øjeblik har brystsmerter det næste du måske hyperventilere. Dårlig følelsesmæssige og fysiske velbefindende normalt forværrer symptomerne. de kan også virke ikke-descript eller for generelt klingende; en hovedpine, ondt i maven, tilfældige skarpe smerter og hedeture. De fleste syge vil ignorere disse symptomer, da de fleste mennesker har oplevet dem.En person kan erkende, at de har brug for hjælp, men er ikke sikker på, hvad der er galt med dem. Der er dem, der er uheldige og aldrig finde ud af, hvad de har på trods af at se gentagne gange deres læge. Læger er ikke altid korrekt, og nogle gange fejldiagnoser ske. Ved minimum bør en patient forvente en fysisk og psykiatrisk vurdering, før en præcis diagnose stilles. Desuden bør angst hjælp gøres personlig for hver patient.