Beskæftiger sig med en ægtefælle, der har kræft

Mens ingen ønsker eller glæder kræft i deres liv, magt at gøre behandlingen beslutninger er i dine hænder. Følgende artikel vil give dig råd til at hjælpe dig med at håndtere din kræft.

For både patient og familie, kan kræft være meget stressende. Sørg for at få hjælp fra en læge til at behandle din kræft og sundere vaner.

For at forebygge kræft i at vokse, holde sig væk fra at spise sukker. Kræftceller lever af sukker, og fjerne det fra kosten kan undertiden sulte kræftcellerne. Denne metode er ikke en erstatning for din almindelige behandlinger, men det er et sundt valg for at opretholde god ernæring, som du kæmper kræft.

At holde et sundt niveau af kropsvægten kan du føler stor samlet, men kost og motion er også vist sikkerhedsventiler for de fleste kræftformer. Opretholde en kost rig på grøntsager og frugter, drikke masser af vand og et minimum 30 minutters motion hver dag for at hjælpe med at holde din krop i at udvikle kræft.

Skin Cancer

Kom regelmæssig motion hjælper dig bekæmpe kræft. Blodgennemstrømningen øges, mens du arbejder ud. Hvis du har god omsætning, vil de behandlinger, der gennemføres for din kræft være langt mere effektiv.

Eksponering for solen er den førende årsag til hudkræft. Hudkræft er en meget almindelig form for kræft. To væsentlige redskaber til at beskytte dig selv fra konstant spærreild af UV-stråler er en hat og høj SPF solcreme.

En masse mennesker ikke har en god forståelse af, hvad kræft er. Nogle tænker kræft kan være smitsom, og at du ikke kan arbejde længere. Prøv dit bedste for ikke at blive vred, og stræber efter at være ærlig og åben.

Hvis du har kræft, skal du stoppe med at ryge. En masse af ofre kræft tror, ​​at det er ok at holde med at ryge, da de er allerede syge. Ved fortsat at indføre i kroppen de kræftfremkaldende stoffer, der findes i cigaretterne, du er mindre tilbøjelige til at komme sig helt.

Hvis du har en elsket en, der for nylig har fået en diagnose af kræft, så sørg for du er der for at lytte til vedkommende, hvis han eller hun har brug for at tale med nogen. Det kan være en udfordring for dig, men husk, at den person diagnosticeret med kræft har behov for at frigive deres følelser. Når du lytter, så husk, at denne gang findes for dem og deres helbred, så undgå afbrydelser og tilbageholde personlige meninger.

Ved rygestop, vil du ikke blot bidrage til at forebygge lungekræft, men du vil også reducere risikoen for tyktarmskræft. Undersøgelser har vist, at kolon polypper stige i størrelse på grund af de kræftfremkaldende stoffer i tobak. Endnu en grund til at stoppe med at ryge.

Forbered dig til at beskæftige sig med de ændringer, som din krop vil gå igennem, mens der beskæftiger sig med kræft og behandlinger for det. Din læge kan give dig en god heads up om de bivirkninger, din medicin og behandling kan anstifter. Du kan have til at beskæftige sig med hårtab ved at bære en hat eller en paryk, eller du kan vælge at bære makeup at tilføje farve til dit ansigt.

Mens mammografi kan være lidt ubehageligt, bør den mindre ubehag være nogen grund at give afkald på denne kritiske screening procedure. Det tager kun et øjeblik. Følelse ubehageligt er ingen undskyldning for at springe en screening, som du kunne få øje på noget tidligt nok til at redde dit liv.

Det er et velkendt faktum, at fisk som laks er en sund mad valg. Men er du klar over, at laks er pakket med sunde omega-3 fedtsyrer? Disse egenskaber har været knyttet til forebyggelse af kræft. Spise det et par gange om ugen vil hjælpe dig til at holde kræft i skak og nyde en stor måltid på samme tid.

En masse mennesker kender ikke nye ting om kræft. Der er dem, der tror måske, at kræft er noget, de kan “fange”, eller at en kræftdiagnose forhindrer dig i at deltage i normale aktiviteter. Forsøg en politik for ærlighed og åbenhed.

Grøft de sukkerholdige sodavand, fordi de har været kendt for at øge risikoen for at få kræft. Fordi disse drikkevarer er høj i kalorier og simple kulhydrater, kan de resultere i en usund vægtøgning, som er en af ​​de faktorer, der fremmer udvikling og spredning af kræft i hele kroppen.

En kræftdiagnose tvinger dig til står over for nogle meget skræmmende uundgåeligheder. Få parat til at kæmpe.

Efter behov, taler op og hævde dig selv. En masse mennesker har ideer om kræft, der er forældede og kunne rejse spørgsmål om, hvordan du kan gøre dit job. Tænk over hvordan du skal svare på spørgsmål forud for at blive konfronteret med dem offentligt. Det vil hjælpe den måde, at andre reagerer på dig i løbet af din behandling.

Ved nu, har du læst mange forskellige ideer og indsigter vedrørende kræft. Dette er en hård sygdom at have til at klare, men kan dit liv blive lidt lettere ved at omfavne nogle grundlæggende ideer. Ved at tage alt i betragtning, skal du være i stand til at udvikle en sund måde at fortsætte i din kamp mod kræft.