Sleep Apnea- Få en bedre nætter søvn Med hjælp fra din ørelæge I Hagerstown, Md

Søvnapnø forekommer, når du stopper vejrtrækning i perioder med søvn. Ophør af vejrtrækning normalt opstår på grund af en blokering i luftvejene. De afslappede muskler på bagsiden af ​​halsen forårsage halsen til at lukke. Dette stopper vejrtrækning, typisk fra 20 sekunder til op til 3 minutter. De fleste søvnapnø syge oplever denne cyklus af snorken, apnø og vække fem eller flere gange om natten. Denne betingelse er blevet forbundet med forhøjet blodtryk, slagtilfælde, diabetes og hjertesygdomme, hvilket gør det meget vigtigt at forstå, hvis du har søvn apnea.Causes af Sleep ApneaSleep apnø opstår, når musklerne på bagsiden af ​​din hals slappe. Disse muskler understøtter den bløde gane, det trekantede stykke væv hængende fra den bløde gane, tonsiller og tungen. Når musklerne slappe af, luftvejene indsnævrer eller lukker som du indånder, og vejrtrækningen øjeblik stopper. Dette kan sænke niveauet af ilt i blodet. Din hjerne registrerer denne manglende evne til at trække vejret og kortvarigt vækker dig fra søvn, så du kan genåbne din luftveje. Denne opvågnen er normalt så kort du ikke kan huske det. Du kan vække med en forbigående åndenød der løser sig selv hurtigt, inden for et eller to dybe indåndinger. Du kan lave en fnysende, kvælning, eller gispende lyd og denne proces kan gentage sig selv fem til 30 gange eller mere hver time, hele natten lang. Disse forstyrrelser forringe din evne til at nå de ønskede dybe, afslappende faser af søvn, og du vil sandsynligvis føle søvnig i løbet af din vågne hours.Simple TechniquesSome enkle teknikker til at lindre mild apnø er at sove på din side og ikke din ryg. Undgå alkohol eller beroligende midler før sengetid. I milde tilfælde kan behandlingen bestå af nasale dekongestanter, inhalerede steroid præparater eller orale munden enheder, der tvinger kæben fremad for at forhindre tungen i at falde tilbage og snærende halsen. Mere aggressiv behandling afhænger af diagnosen. En undersøgelse vil afsløre, hvis nasale allergi, infektion, deformitet eller mandler og polypper få din snorken. Snorken eller obstruktiv søvnapnø kan reagere på forskellige behandlinger, der tilbydes af din Hagerstown ENT herunder: * uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) – kirurgi til behandling af obstruktiv søvnapnø. Det strammer slasket væv i halsen og ganen, ekspanderende luft passager. * Thermal Ablation Palatoplasty (TAP) – henviser til procedurer og teknikker, der behandler snorken og nogle af dem ligeledes tjener til behandling af forskellige sværhedsgrader af obstruktiv søvnapnø * Genioglossus og tungebenet fremskridt -. Kirurgisk procedure til behandling af søvnapnø, der forhindrer kollaps af den nederste hals og trækker tungen muskler frem. Hvis operation er for risikabelt eller uønsket, kan patienten søvn hver nat med en nasal maske, der leverer lufttryk til halsen. I svære tilfælde kan kirurgi blive indkaldt til at åbne luftvejene, herunder en tonsillektomi, adenoidectomy eller afveget septum reparation. En sove undersøgelse, som nu kan gøres derhjemme, i din egen seng, kan gøres for at afgøre, om du har sleep apnea.If du lider af invaliderende snorken eller tror du kan have søvnapnø, skal du kontakte din Øre, næse og hals læge i Hagerstown og planlægge en aftale med en af ​​dine otolaryngologists. Snorken og søvnapnø er ikke noget at ignorere. Tidlig behandling er vigtig i at beskytte dit helbred i det lange løb.