Advarselstegn på Arthritis

De fleste forbinder smertefulde og hævede led med gigt, men vidste du, at ekstrem træthed, kan en all-around ømme følelse, og en let feber være symptomer på gigt så godt? Med mere end 100 forskellige typer af gigt plager mennesker over hele verden, kan symptomerne på denne invaliderende sygdom variere betydeligt – nogle gange gør det vanskeligt at diagnosen højre væk.Hvis du har mistanke arthritis er årsagen til dit ubehag, hvad advarselstegn skal du være på udkig efter? Ifølge National Arthritis Foundation her er et par af de mest almindelige klager: Smerter der varer med nogen reel grund på grund af skade eller stress.Swelling af et eller flere led (kan være pludselig eller langvarig) .Stiffness gør det vanskeligt at flytte et eller flere led, især om morgenen, eller efter en lang periode med rest.Difficulty flytte et eller flere led; ømhed i leddene, der forværres af bevægelse (gang, at komme op fra en stol, skrive, holde et objekt i en længere periode, etc.), kan alle signalere en arthritis condition.Joint Deformitet – Når sygdommen er begyndt at fremskridt patienter rapporterer ofte former for fælles deformitet, især i hænderne. Bump eller knuder kan også vises på leddene i benene, armene, skulder, etc., selvom disse i sig selv er ikke painful.Loss af Motor Range – Dette kan være alvorlige, eller gradvis, afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdommen, og hvordan længe det er gået untreated.Unexpected Vægt Loss.Extreme Træthed – en mangel på energi, svaghed og en generel utilpas fornemmelse af malaiseNon-Specific feber (normalt lo klasse) Disse er almindelige symptomer på gigt, og hvis du har oplevet en eller flere af disse i mere end to uger, er det tid til at se en læge. Din første stop bør være din familie læge, efterfulgt af en henvisning til en reumatolog, hvis arthritis er faktisk en mulighed, for at danne den bedst mulige behandling regiment. Overtagelse af dit Gigt: Når du har været diagnosticeret med gigt, er det tid til at tage sig af din sygdom for at forhindre det i at blive værre. Her er et par ting, du kan gøre det samme til lektion dens symptomer og fortsat leve en aktiv livsstil på trods af dens symptomer: -Eat en velafbalanceret kost: mange artrit patienter begår den fejl at springe måltider eller spise de forkerte typer af fødevarer, når flare-ups poppe op og forbereder god kvalitet måltider bliver svært. Det er ikke tid til at spinke og spare på ernæring. Spis en velafbalanceret kost af frugt, grøntsager og protein til at holde dine muskler og knogler stærke, og holde dig healthy.-motion regelmæssigt. Jeg kan synes som motion vil blive en saga blot, når du har været diagnosticeret med gigt, men det er mere vigtigt end nogensinde nu. Øvelse vil hjælpe med at holde leddene fra afstivning; knogler og muskler stærke; træthed og depression under kontrol; og give dig et samlet fældning af sundhed og velvære. Det er fantastisk for fleksibilitet og motor rækkevidde også. Spørg din læge eller fysioterapeut for en liste over øvelser, der er bedst for you.-Take Forebyggende Medicin Regelmæssigt. Mange læger er nu ordinerer forebyggende eller vedligeholdelse medicin for at hjælpe med at holde symptomerne i skak. Vær sikker på at tage disse stoffer, selv når du føler godt at forhindre en flare-up.It er sandt, arthritis er en kronisk sygdom med nogen reel kur, men det overskueligt, og kan behandles i de fleste patienter, for at give dem en bedre chance for at leve et normalt liv -. selv efter diagnosen