Top 6 ayurvediske retsmidler til at slå bihulebetændelse

I et land som Indien, hvor folk ofte lider forurening relaterede sygdomme som bihulebetændelse, kan det være ganske gennemgribende og generende. Påvirkning forskellige dele af ansigtet, kan sinus klassificeres som frontal sinus, maxillary sinus og sphenoid sinus. Bihuler dræne ind i næsen gennem et lille rør på størrelse med en kuglepen refill og har tendens til at få blokeret meget nemt. Når blokeret, væske ophobes i sinus og forårsager bihulebetændelse eller betændelse i mucousal lag foring bihuler.

Funktionen af ​​sinus er at fjerne snavs partikler, pollen, røg og andre suspenderede partikler. En person begyndte at føle smerte, når disse bihuler er inficeret fører til hævelse og overbelastning inden for rum. I nogle tilfælde, denne infektion breder sig til ørerne, svælg og lunger

Hvis du lider af bihulebetændelse, her er, hvordan du kan skelne mellem de forskellige typer:.

Den frontale sinus starter over øjenbryn og når de er inficeret smerten udstråler til toppen eller bagsiden af ​​hovedet. I tilfælde af en infektion i maxillary sinus, vil du føle smerte i og omkring kinderne eller tænder. Og endelig i tilfælde af en sphenoid sinus infektion, vil du opleve smerte bag øjnene.

Komplikationer på bihulebetændelse

Bihulebetændelse kan forårsage øjenproblemer såsom smerte, hævelse, hævelser, rødme i øje, mørke rande og det kan også føre til dårligt syn. Desuden kan bygningsfejl og skelende også opstå som berørte person gentagne gange trykke på og gnid deres øjne. Ifølge ayurvedisk tekster kronisk bihulebetændelse kan også udvikle sig til glaukom. Andre bivirkninger af bihulebetændelse er tandpine, halitosis (dårlig ånde), tonsillitis og polypper, øreinfektioner, meningitis, lungeinfektioner og fordøjelsesbesvær. Sinusitis er ofte forårsaget på grund af en almindelig forkølelse, men det kunne også skyldes en bakteriel infektion, allergi eller svampeinfektion. Hvis bihulebetændelse er vedvarende det kan også føre til alvorlige infektioner og komplikationer, der kan gøre den person føler sig forpustet

ayurvediske retsmidler for bihulebetændelse

Afhjælpning 1:. Steam indånding taget fem til seks gange om dagen med hellig basilikum (

Tulsi

) kan være meget effektive til at kurere bihulebetændelse. I tilfælde af akut sinus smerte, kan damp være påkrævet for syv til ti dage og kronisk bihulebetændelse smerte det kan fortsætte i to år. Doing

Pranayam

(yogiske vejrtrækning) i form af

Kapal

Bhaati

(tvungen udånding) kan bidrage til at løbe ud forurenende stoffer fra bihuler.

Afhjælpning 2: Man skal øve

‘kunjar’, ‘jalneti’ ‘rubberneti

‘ og

‘ghritneti’

efter at vågne op kl 4:30 og lindre sig selv. Derefter på omkring seks om morgenen en person bør massere deres mave, ansigt og rygmarven og så have en fodbad og svamp bad ved hjælp af vand vand tilført

neem

blade. Ved 08:00, bør du have nogle citronsaft med honning eller appelsinjuice i et halvt glas varmt vand. På elleve om morgenen aperson skal have citronsaft, honning, orange eller nogle årstidens frugter. Om eftermiddagen på 02:00, tage vand, honning, suppe eller frugtsaft. Hold dækker dit ansigt og hals efter at have taget varm damp. Ved 06:00 tage årstidens frugter som granatæble, appelsin, sød appelsin, papaya, æble, pære eller andre

Remedy 3:. Undgå at have mælk, sukker, kaffe, hvidt mel, stegt eller olieholdige produkter af gram mel , raffineret fastfood, sodavand og andre sådanne drikkevarer, kiks, brød, kød, spiritus, cigaretter, karamel og chocolates.Improvement i kost regime er permanent behandling af sygdommen

Remedy 4:. i begyndelsen af ​​problemet, bør man have citronsaft med vand i tre dage eller hurtigt, kun at have vand. Så for næste fem dage holde en streng øje med din kost, fjerne de ovennævnte fødevarer. Efter en uge, øge det beløb, du spiser, herunder fødevarer som

roti

under frokost og middag sammen med grøntsager, salat, ostemasse og spirede korn. Efter inddrivelsen, skal patienten regelmæssigt har en damp bad om morgenen. Bagefter er kold talje bad og rygmarven bad også foreslået, hvilket øger ens immunitet

Remedy 5:. En god mulighed at have ingefær med honning. Alt du skal gøre er at blande ingefær pulver med jaggery og gøre tabletter vejer 5 gram (ca..). Har disse tabletter to gange dagligt. Alternativt kan du have en løgnehistorie lavet med 11 blade af basilikum (Tulsi), sort peber 11 i antal, sukker slik 20 gram, ingefær 2 gram og et glas fyldt med vand. Kog alle ingredienserne, indtil det er reduceret til halvdelen, stamme det og få det, mens det stadig er varmt. Tag ikke bad for omkring en og en halv time efter at have denne medicin og sørg for at hvile i et stykke tid. Fortsæt disse aktiviteter i fem dage, og du bør få overhængende relief

Remedy 6:. Man bør udføre

pranayama, janusheershasan, ardhmatyendrasan, dhanurasan, chakrasan, shalabasan, bhujangasan, sarvangasan, halasan, matyasan, shavasan

, morgentur og meditation i 15 minutter, hvilket hjælper med at øge immunitet. Disse er nogle enkle trin til at undgå og overvinde bihulebetændelse.

Tips til patienter • Skal udføre yoga hver dag. • Bihulebetændelse kan helbredes gennem damp indånding af basilikum blade. • Indånding bør gøres seks gange om dagen. • Gør Pranayam (yogiske vejrtrækning) i form af Kapal Bharathi (tvungen udånding). • Ved kronisk sinus smerte kan være nødvendigt at fortsætte i 2 år dampen.

Acharya Balakrishna

, er

en eksponent for Ayurveda og en berømt botaniker

.

Han er også medstifter af Patanjali Yogpeeth, Haridwar.

Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.