Det er ikke en Test

I denne uge havde jeg en aftale med min CDE, Gary, som jeg har været vidne siden jeg blev diagnosticeret. Jeg husker, da jeg oprindeligt begyndte at se Gary, var jeg altid super nervøs, fordi han var en Type 1 pro ud over at være en certificeret diabetes pædagog, han har Type 1 selv.

Denne udnævnelse, ligesom min seneste aftale med min endo, var den første uden mine forældre. Jeg vidste går ind i det, at min mor og far ønsker at vide præcis, hvordan tingene gik, og vide, at jeg ville have til at rapportere til dem umiddelbart derefter tvunget mig til at være ekstra opmærksom.

Jeg følte temmelig godt om udnævnelsen indtil jeg fik faktisk der, og det var tid til at tage min A1C. Jeg ved, at jeg har gjort det en million gange før, og jeg har selv blogget om ting som dette at sige det ikke er en bestået /ikke bestået test, så der er ikke grund til at få så oparbejdet om det. Alligevel kunne jeg ikke lade have nogle nervøsitet om det.

Mens antallet blev behandlet, jeg røg ud til Gary, at jeg var nervøs, og han dybest set fortalte mig at ikke være latterligt. At det er hvad det er. (Lyder alt for ens til de råd jeg giver alle andre!) Da det endelig blev færdig, jeg endte gætte min A1C helt rigtigt.

På dette tidspunkt, jeg tror ikke, jeg vil dele, hvad det var. Jeg ønsker ikke nogen læsere til at gå ud fra mine tal eller føler behov for at sammenligne. (Det er faktisk en af ​​mine mindst foretrukne ting om diabetes ! Det faktum, at så meget af det er målt i tal gør sammenligninger alt for let) Under alle omstændigheder, jeg var tilfreds med nummeret. Det var tilbage i et område, som jeg ikke har været inden for omkring år nu, så det var rart at nå dette benchmark, efter at den havde været ude af mit greb så længe.

Udnævnelsen selv gik meget godt , og jeg fik så meget fra det. En af mine virkelig forfærdelige vaner er bolusing til måltider baseret på enheder insulin i stedet for på kulhydrat optælling. Jeg har mine insulin-til-carb nøgletal udenad, da de er ret konsekvent hele dagen, så jeg vil bare gøre det hurtige formering i mit hoved og gå derfra.

Ved lejlighed det kommer til at arbejde godt ud, men for det meste denne metode efterlader mit blodsukkerniveau uden for rækkevidde nok, at det tydeligvis ikke fungerer generelt. Mens jeg nemt kan beregne mængden af ​​insulin, jeg har brug for på den strenge kulhydrat forholdet side af tingene, jeg tydeligvis ikke factoring i insulin om bord (insulinen, der stadig er aktiv i mit system fra tidligere infusioner) eller justeringen jeg nødt til at gøre baseret på hvad min nuværende blodsukker er.

selvfølgelig, hvis jeg er overalt i 200 s eller svæver i området, vil jeg gøre en korrektion og derefter bolus for min måltid, men stadig, det er ikke så præcis som det kunne være, hvis jeg brugte min insulinpumpe s “ezCarb” funktion (som hjælper med at bestemme, hvad bolus at give for de kulhydrater jeg spiser) til sin fulde udstrækning.

En anden ting, Gary påpegede for mig er, at ikke giver mine blodsukkerniveauer bortset fra de høje dem ind i pumpen, når jeg beregne boli gør det næsten umuligt at analysere data for at se, hvad der er og ikke fungerer. Væsentlige, fordi jeg kun sætte de høje tal ind i min pumpe, og sjældent de gode, de indsamlede data gør det ud som jeg er uden for rækkevidde 95% af tiden. Derfor er de data bliver ubrugelige i det store arrangement med justering ting.

Det er nemt at blive fanget i dårlige vaner, når det kommer til diabetes, især når du har haft det i årevis. Som jeg skriver dette, synes det så indlysende, at jeg har været latterligt doven, når det kommer til at have maksimal kontrol muligt. Sagen er dog, når du er fanget i den dårlige vane, det pludselig bliver rutine. Jeg var ikke selv tænker over, at jeg gjorde noget forkert … det bare blev min rutine at give insulin i form af enheder versus kulhydrater.

Så tænk

om din diabetes rutine og hvis du har nogen dårlige vaner bør du nok sparke. Og hvis du tænker på noget, foretager en ændring! Jeg har haft til at fange mig så mange gange i denne uge for blot forsøger at bolus enheder. Det er ikke let, men jeg ved, at hvis jeg holder det op, vil de gode vaner i sidste ende blive min rutine!