Hvorfor Astma Relief afhænger af en Dust Mite Reduktion

Stigningen i børn og voksne, der lider af allergi og astma er steget støt i hele verden. Sundhed eksperter advarer om, at børn ikke blot lære at vokse ud af disse livstruende sygdomme, og at forebyggende foranstaltninger for at reducere støvmider, der viser sig at være en af ​​de værste astma udløser er meget vigtigt. Spædbørn i deres første år er de mest modtagelige for at udvikle en følsomhed, der med tiden kan blive fuldstændig blæst astma, men selv voksne kan pludselig reagere på disse allergener efter mange års leve med dem. Reduktion af husstøvmider i dit hjem vil også være meget gavnligt for sundheden for dem, der allerede har sygdom på grund af allergi og astma og dermed kan også tilbyde effektiv astma relief.

Hvad er husstøvmider? Støvmider er mikroskopiske insekter, der lever i sengetøj, puder, madrasser, tæpper, polstring, forhæng, tæpper osv De trives især i fugtigt klima. De lever af vores døde hudceller, som vi udgydt dagligt. En allergen derefter fremstillet af deres ekskrementer, som bliver luftbårne og derefter inhaleres af dig og din familie. Forskere opdagede en brugt madras kan indeholde op til ti millioner mider og deres ekskrementer. En to år gammel pude, enten fjer eller syntetisk vil indeholde omkring ti procent af sin vægt i husstøvmider og deres ekskrementer.

fleste mennesker ønsker at slippe af med alle disse brutto små væsener, men det er faktisk ikke muligt. Eksperter er kommet op med flere måder at sikkert reducere deres numre i dit hjem nok, at det vil gøre en stor forskel i din families helbred ved at reducere risikoen for at udvikle astma og for dem, der allerede har astma, vil det hjælpe med at mindske deres astmasymptomer.

Eksperter anbefaler, at den bedste luftfugtighed for at holde husstøvmider i skak i hjemmet er mindre end 50 procent, og at et klimaanlæg, der holdes rent med udskiftelige luftfiltre fungerer godt. De advarer om, at bærbare de-befugtere fungerede så godt ikke anbefales. Lufttemperaturen bør ikke være større end 21 C eller 70 F grader, så når det er køligt grab en sweater og spare penge også.

damprensning tæpper og møbler med til at holde mide niveau ned, men hvis du kan erstatte tæpper med træ eller laminat gulv osv dette er bedre. Køb en god kvalitet Ultra HEPA luftfilter samt et vakuum, der har en indbygget Ultra HEPA (High Efficiency Particulate Air) filter til at reducere alle allergener. Regelmæssig gulv og væg vask for at reducere støv opbygge er vigtigt også.

Special støv mide bevis madras og pudebetræk er nu tilgængelige som er meget mere komfortabel end de gamle plast dem, der oprindeligt var udtænkt et årti siden . Undgå at bruge kemikalier til at dræbe mider, som de vil sandsynligvis også udløse allergi og astma anfald. Bedding skal vaskes i varmt 60 C eller 130 F grad vand ugentligt og tørret i varm tørretumbler, som dræber mider og deres æg.

Disse foranstaltninger vil bidrage til at forebygge astma udvikling hos børn, men hvis du eller dit barn allerede lider af allergi og astma så kan du ønsker at prøve en naturlig astma relief program, der eliminerer allergi og astma symptomer sikkert og effektivt.