Er Eksem Beating Du Psykologisk

? Atopisk dermatitis, som de fleste mennesker kender som eksem, påvirker cirka 17 millioner mennesker i USA. Sygdommen kan være ganske smertefuld, betændt, rød, revnet eller skrællet, skællende, eller har åbne sår.

klart, det er normalt ikke meget smuk. Af denne grund, patienter ofte lider af nogle følelsesmæssige traumer som følge af sygdommen. Dette traume er forskellig for alle, og dens sværhedsgrad er normalt knyttet til andre livsbegivenheder som godt.

Mange patienter har intermitterende depression, som det fremgår under opblussen, kan nogle patienter lider en konstant depression, og endnu andre måske ikke har depression overhovedet. Nøglerne til den følelsesmæssige kamp er at tage ansvaret for dit liv på så mange måder som du kan og lære at styre din egen stress i de tidspunkter, du har ingen kontrol over begivenhederne.

Grunden til at så mange patienter udviser depression under udbrud skyldes det fysiske udseende af sygdommen og andre reaktioner på dette. Familiemedlemmer kan endda tilføje til dette uden at tænke. Du kan føles som en ægtefælle ikke ønsker at røre dig (nogle gange er det simpelthen i dit sind, men), kan du opleve familiemedlemmer ser på eksem, når de ikke tror, ​​du søger.

Ofte vil du støde folk uden for din familie, der åbenlyst ser på din sygdom med frygt eller afsky. Én ting du skal huske på er, at disse udenforstående ikke ved, hvad sygdom du har, eller hvis de kender, kan de ikke vide, at det ikke er smitsom.

Det ukendte tendens til at forårsage frygt i andre mere end noget andet. Dette er meget ligesom en person, der er bange for edderkopper, ikke fordi de virkelig frygter edderkoppen, men fordi de ikke ved, hvordan man genkender giftige arter. Disse mennesker er ikke bange dig, men de er bange for smitte.

At kæmpe dine følelsesmæssige problemer i forbindelse med din eksem, er der en række ting, du skal gøre. Disse ting kan nævnes:

Lær om din sygdom. Du vil føle sig bedre, når du begynder at forstå din tilstand mere og høre om ny forskning og behandlinger giver håb for fremtiden af ​​eksempatienter.

Lær andre om sygdommen. Din nærmeste familie og nærmeste venner bør forstå sygdommen nær så godt som du gør for at få dem til at yde den støtte, du har brug for og for dem til at føle sig mere komfortable omkring dig under flare ups. Kolleger og bekendte skal have en god grundlæggende forståelse.

De har brug for at vide, at sygdommen er en kombination af genetik og miljømæssige udløser og at sygdommen er ikke smitsom på nogen måde. De har brug for at vide, at visse vaccinationer kan være skadeligt for dig, så de vil være sikker på at lade dig vide, hvis de vælger at tage disse vacciner.

Opret et støttenetværk. Dette bør bestå af både umiddelbare og udvidede familie samt venner og muligvis en kollega eller to. Denne måde, uanset hvor du er, kan du sikkert finde en støtte kammerat, når du har brug for en.

Det er vigtigt at huske at opdele støtte så meget som muligt, fordi hælder for meget på én person for støtte kan ende med at gøre mere skade end gavn, stole for meget på én person kan køre denne person væk . Din støtte netværk bør forstå eksem meget godt, og det er dit job at lære dem om sygdommen. Ved at forstå de oplysninger, vil de være i stand til at tilbyde dig langt bedre støtte.

Deltag i en støttegruppe, der består af andre patienter med hudsygdomme. Ideelt set ville denne gruppe være en, der består af eksempatienter, men psykologisk, patienter med psoriasis ofte går gennem de samme følelser, som du gør, og behandles meget det samme som andre, som du er.

Find en god psykiater og psykolog (eller licenseret rådgiver). Du kan få brug anti depressants ordineret, enten på kort sigt eller lang sigt afhængigt af, om din depression intermitterende eller konstant. Det vil tage en psykiater for at kunne ordinere dette som en psykolog ikke kan. Psykologer eller licenseret rådgivere er fremragende til at være sparringspartnere og hjælper dig med at finde ud af måder at håndtere følelser, snarere end blot medicinering dem.

genkende og kontrollere stress. Stress management er afgørende i bestræbelserne på at undgå flare ups samt hjælpe dig med at håndtere din depression og dagligdagen.

Følg pleje tidsplan for din sygdom. Ikke blot vil dette hjælpe dig med at holde opblussen på et minimum, men det vil give dig mulighed for at styre din sygdom i stedet for det kontrollerende dig.