Den rolle Mad og beklædning i behandling Gær Infections

Som mennesker vi faktisk ikke har brug for meget overhovedet at komme med. Det er virkelig koges ned til de tre basale behov for mad, husly og tøj. Nu, da jeg er sikker på du kender alt, hvad vi gør, er ned til valg. Så vi kan vælge, hvad vi gør i sagen om disse tre basics.In kendsgerning de valg vi træffer i to af disse har en væsentlig indvirkning på vores helbred generelt og gær infektioner specifikt, da det er, hvad emnet for denne artikel er alle about.Let os tale om mad først. Nu er vi alle naturligvis brug for mad for at overleve og passe os. Problemet opstår, når den mad, vi spiser også nærer gær infections.It er altafgørende at holde kroppen i en tilstand af balance. Dette skete naturligvis tusinder af år siden, da princippet kost menneskehedens var rå fødevarer og vand, stort set intet andet. Nå det virkede OK ikke det? Fordi vi alle er her today.Anyway, i dag har vi en tendens til at spise for meget raffineret og forarbejdede fødevarer, og alt for meget sukker. Gær infektioner trives på sukker og mangfoldige og re-forekomme i det environment.So det er temmelig indlysende, at vi er nødt til at styre vores sure, sukkerholdige indtag og spise flere basiske fødevarer at balancere thwe PH niveau i vores body.Examples af disse slags alkalisk fødevarer er for det meste grøntsager, Avocado (aubergine), tomat, grapefrugt, Urtete og frø. Dette er på ingen måde en udtømmende liste, kan du nemt finde mere med en hurtig søgning. Spise så meget af denne rå er også en fremragende måde at slippe af gær infections.It er også vigtigt at opretholde en tilstrækkelig indtagelse vand, vi er tre fjerdedele vand og vi dehydrerer hurtigere, end vi tror. Faktisk tørst er en dårlig indikator. Ved den tid, vi føler tørstig vi er allerede i en mild tilstand af selv dehydration.Train at drikke vand ofte, naturligvis i første omgang vil du opdage, at du har brug for at aflaste dig selv oftere også. Men din krop vil hurtigt vænne sig til den ekstra vandindtag og du vil slå sig ned som before.It også kan være en god idé at tilføje et par PH dråber i dit vand, kan dette hjælpe enormt. Du skal bare indtaste “PH dråber” i din søgemaskine til at finde en leverandør og mere information.Now til tøj. Selvfølgelig dag tøj ses som nødvendigt, og i visse klimaer selvfølgelig er det. Det er ikke nødvendigt, eller ønskeligt, at bære tætsiddende tøj. Især omkring skridtet area.Most kvinder vil på et tidspunkt i deres liv har oplevet en gær infektion i området. Det er bare den slags miljø, gær infektioner trives i. Hvis du ikke tillader dette (eller nogen anden) område til at ånde, og få overskydende fugt væk, du indstilling dig op for gær infections.Try ikke at bære syntetiske materialer, bomuld er bedst. Ikke for stramt, og undgå strømpebukser enhver pris. Ikke meget sexet ved jeg. Men så heller ikke er et tilbagevendende gær infection.Just prøve det i en uge eller to, og du vil bemærke forskellen. Blot to enkle valg om den måde, du lever, kan hjælpe med at fjerne disse problemer gær infektioner.