Teen med bipolar

Spørgsmål

Jeg har været der beskæftiger sig med bipolar i over et år nu. Jeg er 14 nu. Jeg har været vidne til en terapeut og været på en række meds. Ved første jeg var bare diagnosticeret med depression, så de indså, at det var bipolar. Jeg har prøvet motion, læsning, skrivning, tegning, rengøring, gå ud med venner, kalder nogen, der tager lur, tilbringe tid sammen med et kæledyr, og mere ting at forsøge at hjælpe med de depressive episoder. Jeg vil bare vide nogen forslag du har om hvordan man skal håndtere sorg. Jeg kan ofte ikke sove for, hvilket gør det endnu værre.

Svar

Veronica:

Hvad meds er du i øjeblikket tager? Jeg vil foreslå at diskutere en forhøjelse eller ændre med din læge, som det ser ud, de ikke arbejder. Det tager tid at få den rigtige kombination og dosering – venligst ikke opgive

hvis der er en støttegruppe i dit område Spørg din terapeut.. . Ofte er i stand til at diskutere ting med andre, der går gennem de samme ting hjælper

Det er vigtigt, at du er ærlig med din læge og fortælle ham /hende om de depressive episoder – og det faktum, at du nyresten ‘t sove.

Ofte prøve noget nyt kan løfte en persons humør. Er der en gruppe, du har tænkt kunne være interessant? En sport, du altid har ønsket at prøve? Du har gjort godt i at søge afsætningsmuligheder, holde på det og tale med din læge. Det får bedre.

Joyce A. Anthony