Acne tips alle skal vide at styre condition

Acne er en frustrerende hud tilstand. Det begynder generer en person i teenage og fortsætter med at påvirke hans /hendes liv, selv i 30’erne. Hvis du er uheldig, så kan du endda få bumser i 40’erne og 50’erne. Som tilstanden kan være sammen med dig for en levetid, er det vigtigt at kende de måder at administrere det. Selv hvis du har reduceret dine udbrud efter brug acne behandling, der er chance for bumser vises igen, hvis du ikke bevare din hud. Her er et par tips alle, der har akne hud, skal vide:

• Hold din hud ren og fri for snavs og urenheder. Vask dit ansigt to gange om dagen med mild sæbe for at fjerne forurenende stoffer og snavs. Acne problem tendens til at forværre efter sved, så det er nødvendigt at vaske dig ansigt efter motion eller efter, når iført en hat eller hjelm.

• Brug en ikke-sæbe sæbe til at vaske dit ansigt. Fokus på T-zonen, men ikke være alt for hårdt. Brug fingerspidserne til at rense ansigtet. Undgå at bruge vaskeklud eller ansigt svamp, da det kan forårsage bumser til at bryde og sprede bakterier.

• Det er vigtigt at exfoliere din hud to gange om ugen for dyb-udrensning. Må ikke krat, da det kan gøre acne værre. Brug en mild eksfolierende ansigtsmaske eller sæbe til at fjerne døde celler. Hvis du har svær breakout, springe eksfolierende, men gøre din udrensning rutine avancerede. Du kan bruge en udrensning værktøj på daglig basis for at undgå behovet for eksfoliering.

• Efter rengøring, så glem ikke at lukke porerne og genoprette hudens pH balance. Du kan bruge alkohol-fri toner til formålet. Dup nogle toner på et stykke vat og gnid det over hele ansigtet. Fokus på T-zonen og hage. Brug ikke produkter, der irriterer din hud som astringerende.

• Må ikke springe fugtgivende. De fleste mennesker med akne hud tror, ​​at de har nok olie på huden og dermed behøver de ikke at anvende fugtighedscreme. Det er imidlertid vigtigt at låse den naturlige fugt efter udrensning. Vælg en let, oliefri formulering, der fugter uden at forlade din hud klæbrig.

• Vent ikke på udbrud at blegne naturligt. Brug specifik behandling for healing og reparation af huden. Overveje naturlige produkter som Makari Clear Acnyl Cream, da det hjælper med at kontrollere talgproduktionen og sender væk hudorme. Da cremen er helt fugtgivende, kan du anvende det over hele ansigtet som en fugtighedscreme. Dette vil spare dig fra at investere i antal produkter.

• Kvinder, der anvender make-up skal sikre, at de bruger vandbaserede produkter som oliebaseret kan gøre acne værre. Det er også vigtigt at vaske dine make-up pensler regelmæssigt som de huser snavs, der kan føre til udbrud.

• Mænd med akne hud skal være forsigtig, mens barbering. Skift barberblade regelmæssigt. Brug en fugtgivende barbergel og aftershave lotion indeholder anti-inflammatoriske ingredienser. Det er bedre at vaske dit ansigt med en antibakteriel vask før barbering.

• Lav solcreme din bedste ven. Solen kan forårsage acne problem at forværre dermed iført solbeskyttelse er afgørende. Solcreme, at du bruger skal have SPF 15 mindst. Glem ikke at ansøge igen efter hver to til tre timer for maksimal beskyttelse. Bær solcreme 365 dage om året.

• Undgå mejeriprodukter som meget som du kan, da de indeholder østrogen, der stimulerer olie kirtel, der fører til acne. Kost med højt fedtindhold og saltindhold skal også undgås, da det gør acne problemet værre.

• Drik masser af vand og spise vandrige frugter som vandmelon. Vand hjælper afgifte kroppen, hvilket reducerer acne problem.

• Hvis du har breakout på din krop, ikke pop dem, da det kan føre til ardannelse. Brug korrekt behandling, der gør dem blegne naturligt.