Få Clear Skin Og Get Happy

Ryd, smuk hud er noget de fleste mennesker drømmer om at have. Brug af oplysningerne i denne artikel, kan du rydde din hud og forebygge fremtidige problemer, bumser kan forårsage.

TIP!

Ved at skære ned på dit mejeri og kødforbruget, vil det bidrage til at reducere din acne. Kød og mejeriprodukter har også en masse dårlige hormoner, der kan forårsage en dårlig teint, så reducere og eliminere forbruget af dem vil være nyttige for dig.

Er du klar over, at ekstrem varme og kulde kan øge forekomsten af ​​bumser udbrud? Du vil svede mere, når det bliver rigtig varmt. Svedende kan anrette betydelige irritation og tilstoppe porerne. Den lejlighed, kan det forårsage bumser. Koldt vejr kan sap fugten fra din hud. Beskyt din hud i alle vejrforhold.

Acne Cremer

TIP!

Hvis det er muligt, undgå at blive involveret i stressede situationer. Mens stress ikke direkte forårsage acne, kan det gøre det svært for dit immunforsvar til at håndtere en eksisterende sag.

Brug ikke forskellige zits cremer på én gang. Mange mennesker blande zits cremer, fordi de ikke er sikre på, hvilken en der fungerer bedst. Du vil kun være over-anvender kemikalier til din hud og beskadige den.

TIP!

Koffeinholdige drikkevarer kan skade din hud og forårsage acne. Ved at reducere din koffein indtag, kan du være i stand til at begrænse udbrud.

Du kan pleje dine bumser gennem indtagelse af zink, da det hjælper med at reducere risikoen for dannelse af frie radikaler. Tag en zink supplement dagligt, og det vil hjælpe med at ødelægge cystisk acne.

TIP!

Ændring af sengetøj oftere kan have en overraskende positiv effekt på din acne problemer. Mens du sover, olier på dit ansigt ender på din pudebetræk og lagner.

bumser symptomer kan reduceres, hvis man kan undgå at røre ens ansigt. Aldrig pop eventuelle bumser, der allerede er udviklet. Hvis du reducere det beløb, du rører dit ansigt, vil du slippe af ekstra olie, som du kan overføre til dit ansigt. Ved at holde dine fingre og hænder væk, kan du bidrage til at undgå de smertefulde irritation og infektion, der kan resultere.

Hvis du lider af acne, vælge en hudpleje produkt, der indeholder salicylsyre. Når det bruges med gavnlige beta hydroxy syrer, hudceller kaste hurtigere.

TIP!

Brug produkter, der indeholder salicylsyre til behandling af acne. Syren, der anvendes sammen med med beta hydroxy syrer, fremme huden kaste.

At have en masse pres og stress i dit daglige liv kan være drivkraft for eventuelle bumser, du måtte have. Brug afspændingsteknikker kan ikke kun hjælpe dit sind, men forbedrer din hud, så godt. Stress forårsager hormonelle ubalancer i kroppen. Disse ubalancer er årsag til mange hudproblemer, herunder acne. Hvis du har en breakout, er det vigtigt, at du holde sig væk fra cigaretter og koffein.

TIP!

Hvis du udøver eller i varme omgivelser, rense dit ansigt ofte. Hvis det er svært at rense dit ansigt, når ikke hjemme, kan du tage nogle vaskeklude med dig.

Som du har læst før, klar hud er hvad de fleste mennesker ønsker at have. Ingen bør have til at blive generet med bumser. Artiklen Ovenstående tilbyder en række gode tips til at hjælpe dig slippe af acne bumser og holde dem fra at vende tilbage.