Cardiology 101: Hvad du behøver at Know

What du behøver at vide om at se din hjertespecialist at sikre en god hjertesundhed.

AdvertisementAdvertisement

Jewels Doskicz er et registreret sygeplejerske, freelance skribent, patient fortaler, sundhed coach, og langdistance-cyklist. Jewels er moderator af diabetisk Connect ugentlige #DCDE Twitter chat, og hun og hendes datter både live sundt med type 1-diabetes

I erkendelse af de tegn og symptomer på hjertesygdomme er som at vinde en runner-up præmie.; Det er flot, at du har identificeret dem, men hvad kunne du have gjort for at forhindre dem i første omgang?

Ifølge Vinni Makin, MD, en endokrinolog på Cleveland Clinic, mennesker med diabetes har en “to til fire gange større risiko for at udvikle hjertesygdomme. “de wild cards, alias de faktorer, der spiller ind, er diabetes kontrol, livsstil og genetik.

Cardiac test og behandling

Mange leverandører af sundhedsydelser vælger at behandle mennesker med diabetes ganske aggressivt, når det kommer til forhøjede blodtryk og kolesterolniveau.

Men over-test kan være et problem. Leslie Cho, MD, direktør for Cleveland Clinic ‘s Kvinders Cardiovascular Center, anbefaler ikke rutinemæssige hjerte-stresstest for dem med diabetes. , Hun anbefaler stedet se en sundhedsplejerske regelmæssigt og undergår “symptom-styret test.”

Målingerne

Kendskab til dine kritiske sundhedsmæssige numre hjælper dig og din sundhedsplejerske udvikle en forvaltningsplan, der passer til dig.

Blodtrykket er et simpelt mål opnås ved en manchet viklet rundt om din arm, der pumper op og giver din arm en “knus”. American Heart Association (AHA) anbefaler, at blodtrykket holdes under 130/80.

Kolesterol er målt gennem en blodprøve. AHA anbefaler at holde total kolesterol niveauer under 180 mg /dl.

Du kan høre din læge, refererer til low-density lipoprotein (LDL) og high-density lipoprotein (HDL) niveauer. Ldls er dårlige kolesterol, mens HDLs er sunde. Din udbyder ønsker høj HDL-niveauer og lave LDL-niveauet. LDL større end 100 skal behandles med statiner

Hvornår skal jeg se en kardiolog

The University of Utah Cardiovascular center anbefaler at se en kardiolog, hvis:.

Din læge, anbefaler det

Hvis du har hjerte-symptomer

Hvis du har en familie historie af hjertesygdomme, højt kolesteroltal eller højt blodtryk

Hvis du ryger eller gjorde røg

Hvis du havde forhøjet blodtryk under graviditeten

Hvis du har tandkødssygdomme

Hvis du ønsker at starte en ny øvelse program og er over en alder af 40

7 tips til dit besøg

Ankomst til din udnævnelse tidligt for at undgå farende og opløftende blodtryk.

Drik din kaffe efter din check op.

Mange mennesker får “hvide pels syndrom”, hvilket betyder nervøsitet øger deres blodtryk. Hvis dit blodtryk er højere end normalt, bede om en re-check eller bede om, at de bruger en manuel manchet snarere end en maskine.

Anmodning om dit blodtryk kontrolleres fem minutter efter du er eskorteret til eksamenslokalet, så du tid til at hvile og slappe af.

Spørg om at kontrollere dit blodtryk mellem aftaler.

Spørg, hvis aspirin er rigtigt for dig; mange udbydere starter mennesker med diabetes på aspirin efter alder 50 uden kontraindikationer.

Metformin er blevet foreslået at have beskyttende hjertesygdomme fordele. Hvis du har diabetes og hjertesygdomme, spørger du sundhedspleje udbyder, hvis denne medicin kan have fordele for dig.

Tag din risiko alvorligt. Øve forebyggende medicin kan have livstruende ændre resultater, når det kommer til diabetes og hjertesygdomme

Hvis du vil vide mere om hjerte sundhed og diabetes:.

Lav blodsukker kan øge Heart Risiko for diabetikere

Kvinder, diabetes og hjertesygdomme

Hvad Risiko faktorer bidrager til diabetisk hjertesygdom?