Komme af fedtet hud og begynder at føle bedre om dig selv

hudtyper

Der er fire hudtyper

1) fedtet hud: denne type hud får fedtet næsten overalt (kinder, pande, du name it)

2) MIXED hUD: denne hudtype er en kombination af normal og fedtet hud, det bliver fedtet bare i visse dele ligesom panden nær øjenbrynene og kinderne nær næsen)

3) NORMAL: alle ville være glad for at have denne type hud, ikke fedtet ikke tør, perfekt

4) tØR hUD:!. det kan få skalaer, fordi den ikke fugter naturligt

i denne hub vi skal drøfte fedtet hud og hvordan man kan slippe af denne olie!

hvordan man kan slippe af fedtet hud

der er kost og livsstilsændringer, der skal foretages for at få slippe af med fedtet hud en gang for alle.

stress-fri

Du er nødt til at slippe af med din stress eller i det mindste sænke niveauerne af det, for talgkirtlerne til at reducere produktionen af ​​sebum (alias olie) i overfladen af ​​dit ansigt.

KOST

det er bevist, at mad med høj Glicemic Index aktivere dine talgkirtler og sætte dem i arbejde, du ikke ønsker det. Så tjek internettet om HGI (High Glicemic Index) fødevarer og undgå og /eller skifte dem med LGI (Low glicemic indeks) fødevarer

Nogle HGI fødevarer er: honning, melasse, . majs syrup.bananas, meloner, ananas, rosiner, kartofler, majs, gulerødder, rødbeder, majroer, pastinak, alle hvide brød, alle hvidt mel produkter, majs brød, etc

Nogle LGI fødevarer er: hele rug, pumpernickel, hele hvede pita, tynde stande, hele hvede pasta, bønner tråde, nødder, oliven, ost, pita chips, stegte flæskesvær osv

I samlede du måske ønsker at spise fødevarer med et glykæmisk indeks under 55 .

LAVERE testosteron

herre hud tendens til at være oilier end Damemodel hud, den vigtigste årsag til, at det sker, er testosteron. Dette hormon aktiverer talgkirtlerne til at producere mere olie ind i huden.

Men bare rolig der er visse ting i naturen, som sænker 5 alfa reductose, som er ansvarlig por mængden af ​​testosteron, vi har.

5 alfa reductasa hæmmere omfatter: lakrids ekstrakt, reishi champignon og soja mellem andre

vITAMIN A i store mængder

Overskud af vitamin A gør huden mere tør, det er den. grunden til, at mange acne medicin som Accutane eller roacutan som har isotretinoin en variant af vitamin a arbejder med at reducere bumser, de reducerer dem ved at reducere olieproduktionen i huden (en af ​​årsagerne til acne i første omgang). Du vil måske konsultere en hudlæge først før du tager nogen af ​​disse stoffer, som alligevel kun sælge med en medicinsk formel.

Homøopati i behandling fedtet hud

Homøopati er et system af medicin, hvor et stof i naturen, som producerer visse reaktioner i et menneske, der er taget i homøopatiske doser for at helbrede de samme reaktioner, som forårsagede i ham.

Så der er mange ting i naturen, der forårsager fedtet hud, ifølge kent’s homøopatiske repertoire disse stoffer forårsage fedtet hud:…. Agar, arg-n, aur,

bar-c, Bry,

bufo, calc, Caust,

hage, mag-c,

med.,

merc., NAT-m., PLB., PSOR., Århus-t., sælge.

Stram., thuj (disse er forkortelser for de faktiske homøopatiske stoffer)

Hvis denne ting forårsage fedtet hud, når det tages i store mængder, når det tages i homøopatiske doser, de vil kurere fedtet hud.

Før du kørte ud og købe denne retsmidler, konsultere en erfaren klassisk homøopat, der forhåbentlig vil give dig den homøopatiske middel, du har brug for din fedtet hud og for din fysiske, følelsesmæssige og mentale sundhed ved den måde!

NO MERE fedtet hud

min erfaring med fedtet hud

Da jeg var 15, jeg begyndte at få forfærdelige fedtet hud, det var så meget olie, at jeg ikke kan beskrive det med ord, har jeg kun set ligesom 2 andre mennesker sådan. Denne betingelse påvirkede mig meget i mit liv, jeg ikke dato nogen, indtil jeg var 18, kunne ikke lide sociale arrangementer, ville blive deprimeret det meste af tiden, og fulde usikker (havde ingen selvværd). min hud blev mit liv. Jeg begyndte at tage isotretinoin og olien begyndte fading væk, men med bivirkninger (brudt tørre læber, næse blødning), den isotretinoin fjernet olien i en 70 procent, hvilket var en stor hjælp, men jeg ville have mere, så jeg gjorde min forskning med er alt jeg viste dig i denne hub, og i øjeblikket er jeg 24 og nogle gange jeg kan gå en dag uden badning og have lidt eller ingen olie i min hud. naturligvis følge alle retningslinjer (nul stress, god kost)

fedtet hud og MENTAL SUNDHED

Hvis din fedtet hud betingelse påvirker dig i dit daglige liv, du måtte have Dysmorfofobi der forårsager dig meget nød (angst og depression). Kontakt en psykolog, psykiater og /eller kvalificeret homøopat.

Og glem ikke, at sjælen er vigtigere end kroppen udseende

PRODUKTER til fedtet hud

der er produkter tilgængelige på markedet til behandling af fedtet hud, hvoraf de fleste er astringerende hvilket betyder, at disse rene din hud af urenhederne helt. Du bør ikke overdrive huden vask selv med disse produkter, fordi det kan gøre situationen værre (hvilket giver dig mere uønsket olie)

Der er naturlige astringerende såsom citron, æggeblomme, aloe vera.

Undgå fugtgivende produkter og ethvert produkt, der var fedtet tekstur til det.