Er Koffein i kaffe Perk Up Heart Health?

& nbsp- en, læger har gjort sig umage for at forklare.

Nu, en lille, ny undersøgelse fra Japan tyder på, at koffein i en kop kaffe kan hjælpe dine små blodkar fungere bedre, hvilket kunne lette pres på hjertet.

en kop koffeinholdige kaffe forårsagede en 30 procent stigning i blodgennemstrømningen gennem de små fartøjer folks fingerspidser, sammenlignet med en kop koffeinfri, ifølge forskningen, som er planlagt til præsentation onsdag på American Heart Associations årsmøde i Dallas.

Disse mikrokar regulerer den lethed, hvormed blodet strømmer gennem kredsløbet og kroppens væv, siger ledende forsker Dr. Masato Tsutsui, en kardiolog og professor i farmakologi afdeling på universitetet i de Ryukyus, i Okinawa.

Tidligere undersøgelser har vist en sammenhæng mellem kaffe drikker og lavere risiko for hjerteanfald, hjertesygdomme og slagtilfælde, siger Dr. Gordon Tomaselli, chef for kardiologi ved Johns Hopkins University School of Medicine. Forskerne fandt, at høje doser af koffein kan forbedre funktionen af ​​større arterier.

Men forskerne har ikke været i stand til at finde ud af, hvorfor det er, da kaffe også kan øge blodtrykket. Forhøjet blodtryk kan beskadige arterierne.

“Det er en spændende observation, kan hjælpe os til at forstå, hvorfor forbruget af kaffe kan være en fordel,” siger Tomaselli, tidligere formand for American Heart Association.

undersøgelsen omfattede 27 raske voksne i alderen 22-30, som ikke regelmæssigt drikker kaffe. De blev bedt om at drikke en 5-ounce kop enten koffeinholdige eller koffeinfri kaffe. Forskere derefter målt deres finger blodgennemstrømning under anvendelse af en ikke-invasiv laser teknik til måling blodcirkulationen.

To dage senere blev forsøget gentaget med den anden type kaffe. Hverken forskerne eller deltagerne vidste, da de drak koffeinholdige kaffe.

Forskerne fandt, at blodgennemstrømningen i de små blodkar forbedret med næsten en tredjedel blandt de mennesker, der drak koffeinholdige kaffe . Effekten fortsatte i de mennesker i løbet af en 75-minutters periode.

Puls niveauer forblev den samme mellem de to grupper, selvom koffeinholdige kaffe lidt hævet blodtryk.

Den forbedrede blodgennemstrømning er sandsynligt på grund af forbedret funktion af den indvendige foring af blodkarrene, sagde Tsutsui. Forskere har knyttet funktionen af ​​foring af blodkar – også kendt som endotel funktion -. Til fremtidige hjerteanfald, hjertesygdomme og slagtilfælde

Ved at åbne blodkarrene og reducere skadelige inflammation, kan koffein skabe gunstige betingelser for godt hjerte sundhed, sagde han.

Men hvor meget kaffe er for meget? Tsutsui pegede på en skelsættende amerikanske National Institutes of Health undersøgelse, som viste, at der generelt drikke seks eller flere kopper kaffe om dagen reduceret mænds risiko for tidlig død med 10 procent og kvinders risiko med 15 procent.

Denne undersøgelse , der blev offentliggjort sidste år i

New England Journal of Medicine

, fandt, at risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde enten forblev lav eller gik endnu lavere, da folk drak mere kaffe i løbet af dagen.

den nye undersøgelsen blev co-sponsoreret af All Japan Coffee Association, som kunne hæve nogle sunde skepsis var det ikke for den store mængde af beviser, der allerede viser kaffe s hjerte sundhedsmæssige fordele, siger Tomaselli.

Når det er sagt, undersøgelsens lille stikprøve ikke endegyldigt forklare, hvorfor kaffe er så godt for hjertet. “Jeg tror ikke, dette besvarer eventuelle spørgsmål for os,” Tomaselli sagde.

Data og konklusioner fremlagt på møderne typisk betragtes som foreløbige, indtil publiceret i et peer-reviewed medicinske tidsskrift.