3 Acne naturlige behandlinger, virkelig arbejde

Vand Therapy

Måske er den bedste acne behandling på denne planet er vand. Acne begynder, når din hud celler bliver misbrugt og begynder at reagere unormalt, og vand er afgørende for din huds sundhed. Faktisk siger eksperter vand er afgørende for at have blød, ungdommelig hud.

Når hudceller er berøvet vand (dehydrering) dette efterlader dem kæmper indtil genopfyldning ankommer. Hvis du tilføje dette til de barske virkninger af solen, koldt eller varmt vejr, forurening, og air-condition, kan din hud celler reagerer på flere måder, herunder overskydende olie (sebum) produktion, tørhed, og acne udbrud.

en typisk person mister omkring 1,5 liter vand om dagen – ikke medregnet tabet vand fra motion eller sveder på en varm dag. Derfor admonishment om at drikke 6 til 8 glas vand om dagen er virkelig gode råd.

Når hudceller (og resten af ​​cellerne i din krop, for den sags skyld) får tilstrækkelig vand, de er i stand til at opretholde sunde membraner, der holder din hud hydreret. Hvis ikke får tilstrækkelig vand, men dine celler vil ikke genopbygge og vil ikke være i stand til at slippe af med de affaldsstoffer og toksiner, der ophobes i dem.

Denne yderligere fratager allerede dehydreret celle i ilt og næringsstoffer den har brug for at arbejde og rense sig selv ordentligt.

Klik for All Natural Cure for Stop Acne i 3 dage!

Vitamin B3

Vidste du, at så lav som 9% af amerikanernes spiser de anbefalede 3 til 5 portioner af grøntsager hver dag? I bedste fald 3 ud af 10 amerikanere «er i stand til at forbruge nok vitaminer til at håndtere de belastninger og betingelser, som rammer mennesker i dag, acne bliver en af ​​de mest almindelige.

Din hud er din krops største organ, og når du ikke spiser nok næring det vil vise de første tegn på denne afsavn.

Eksperter er enige om, at vitamin B3 eller niacin er afgørende for en sund hud. Det forbedrer blodcirkulationen og hjælper din krop nedbryde fedt, kulhydrater og proteiner. Acne er et symptom på Niacin mangel. Den anbefalede dosis for acne syge er 200 mg, taget tre gange om dagen.

Aktuel niacinamid, et vitamin B3 derivat, har vist sig at være mere effektiv mod acne end selv den populære antibiotikum Clindamycin. Til stede i håndkøb acne produkt, Acnessential (4% niacinamid creme), B3 derivat blev anvendt i undersøgelser på State University of New York mod mild til moderat inflammatorisk og comedonal akne, og fundet at være effektiv.

Klik for All Natural Cure for Stop Acne i 3 dage!

Natural Green Tea

Naturlig grøn te er ikke gæret, i modsætning til andre typer te. Det betyder at det ikke er oxideret, og derfor bevarer aktive stoffer, der gør det til en af ​​de bedste acne behandlinger

Grøn te indeholder en stor mængde af potente antioxidanter, der gør det gavnlige i acne forebyggelse. Antioxidanter modvirke virkningerne af frie radikaler i den atmosfære, der truer med at skade dine celler og væv

I studier blev grøn te med held anvendt til:.

Â

bekæmpe bakterier; reducere inflammation; mindske hormon aktivitet; og dræbe staphylococcus aureus, de bakterier, der forårsager bakterie acne. Klik for All Natural Cure For Stop Acne i 3 dage!

Â