5 Større Myter om Diabetes

1)

Hvis du har diabetes Du vil altid være Sick

Sandheden er, kan diabetikere føre almindelige, sundt og produktivt liv. Så længe de altid holde deres blodet i skak og spise godt, de kan leve ligesom dem uden diabetes.

2)

Hvis diabetes er i din familie, vil du absolut få det .

Videnskabelige undersøgelser har vist, at der er en genetisk disposition for diabetes. Hvis det sker for at køre i familien, skal det tages som et tegn på, at din risiko er meget høj. Kontakt din familie læge så hurtigt som muligt.

På den anden side, er en risiko for ikke, at du vil ende op med sygdommen. Der er mange forebyggende foranstaltninger, der kan træffes for at mindske risikoen. Dette omfatter motion og ordentlig ernæring.

3)

Diabetes er smitsom.

Selvom videnskaben ikke ved præcist, hvorfor folk får diabetes, ved vi, at diabetes er ikke smitsom . Det kan ikke fanges som en kold. Det hele afhænger af dine miljømæssige indstillinger.

4)

spise høje niveauer af sukker vil forårsage diabetes.

Diabetes er forårsaget af en kombination af genetiske og miljømæssige faktorer. Med dette er sagt, overvægt gør øge din risiko for at udvikle type 2-diabetes. Hvis du har en historie af diabetes i din familie, er en sund kost og regelmæssig motion anbefales at kontrollere din vægt.

5)

Personer med diabetes kan ikke spise slik eller chokolade.

du kan have en vis mængde sukker, men du skal vælge klogt. Candy er ikke mere farligt for diabetikere, som det er for ikke diabetikere. Folk, der tager insulin til deres diabetes kan nogle gange nødt til at spise slik for at forhindre deres blodsukkerniveau falder.

For mere vigtige sundhedsmæssige artikler besøg Donald Health hjemmeside. https://updated-health-news.blogspot.com