Kræft, den uhelbredelige sygdom er en gammel historie; flere effektive metoder til behandling for kræft: Kirurgi, kemoterapi, strålebehandling, immunterapi og biologisk behandling er der for at helbrede og stadig kliniske forsøg er i gang til det bedre.
Forskellige form for kræft, der hersker i verden er Blærekræft, Bone kræft, Brain kræft, brystkræft, tyk- og kræft, Nyre kræft, leukæmi, Lungekræft, melanom, Non-Hodgkins lymfom, Oral cancer, ovariecancer, pancreascancer, prostatacancer, mavecancer, uterin cancer.
I Indien en million nye tilfælde af kræft er diagnosticeret hvert år. Indien har det højeste antal af de orale og hals kræfttilfælde i verden. En tredjedel oral cancer patient i verden er fra Indien. Sammenlignet med de udviklede lande generelt er der færre kræfttilfælde i Indien, men dette kunne skyldes under diagnose og under rapportering. I 2010 vil disse tal vokse til 15 millioner kræfttilfælde globalt. Det meste af tiden kræft er diagnosticeret på senere trin. Bedste måde er at finde ud af det tidligt og finde bedste middel nødvendig.
Forebyggelse er bedre end helbredelse kan anvendes til kræft også, de fleste af de kræftpatienter vil opmærksomme på sygdommen på randen af ekstreme. Nogle af de sædvanlige rutiner til at følge for at undgå sådanne skadelige sygdomme er
1) Undgå Udsættelse for røg (tobak)
2) Undgå regelmæssig indtagelse af alkohol
3) Anvendelse af plast skal begrænses af undgå pakket mad.
4) Undgå fødevarer, som opbevares i køleskab, der er behandlet for pludselige tilberedningen.
5) Hold din kropsvægt under kontrol ved regelmæssig Cardio Vascular øvelse som jogging og walking, som vil hjælpe dig med at holde din krop FIT !!!!
6) Undgå indtagelse af energi tætte, højt fedtindhold fødevarer som:
smør, ghee, fløde, cookies, kager, bagværk, popkorn, pizza, burgere
Deep-fried fødevarer, chips, chaat, blanding, stegt kylling, rødt kød, fåre, oksekød, svinekød .Disse fødevarer bør ikke spises mere end en gang om ugen, hvis du er af normal kropsvægt og procent fedt. Ingen af ovenstående skal medtages dagligt.
7) Har mindre mængde salt, sukker og sodavand.
8) Forbrugende frugt, grøntsager, dhals /bælgfrugter, hele korn og skummetmælk /ostemasse kan mærkbart til at mindske risikoen for at udvikle mange typer af kræft.
9) Desuden har fem eller flere portioner frugt og grønt om dagen. Du kan forbruge en frugt som en mid-morning snack og andet frugt på 6:00 eller efter middagen. Du kan have en frisk salat med frokost og med middag. Ud over dette, hvis der er en kogt vegetabilsk (sabji /pallya) hver dag, ville det gøre fem portioner.
10) har masser af vand, som vil hjælpe dig med at eksistere den giftige materiale fra kroppen.
11) Beskyt dig selv mod solen. Gentagen eksponering for solstråler og tilstedeværelse visse kemikalier i dit miljø vil øge chancen for at få hudkræft. Undgå direkte sollys under høj intensitet slagtilfælde, så prøv at bære lys farvet, løstsiddende skjorter i løbet af dagen tid.
12) Nogle af dem endda undgå ved immunisering.
For bedre fremtid forsøge at reducere forurening og følg bedste praksis for lange menneskehedens eksistens på jorden.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.