Spørgsmål
Vil du venligst oplyse i detaljer betydningen af brugen af NUTS i diabetes? Hvilke nødder er mere fordelagtigt for type 2 diabetespatienter? OG hvor meget mængde af hver kan træffes på daglig basis?
Søger for en tidlig svar
TAK,
Svar
Najmus,
Et par ounces nødder om dagen (en håndfuld eller to ) er masser, da de har masser af kalorier. Men de har en minimal indvirkning på blodsukker og en fuld af mineraler, gode fedtstoffer (omega-3 fedtstoffer), og fibre. De bedste af dem for næringsstoffer er formentlig valnødder, paranødder og mandler, og spise dem rå eller uden masser af tilsat salt er bedre. Sheri
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.