Hvad du behøver at vide om Skin Cancer Prevention

Skin forebyggelse af kræft er prædiket af læger over hele USA. Dette er ikke overraskende i betragtning af at Cancer Research og Forebyggelse Foundation rapporteret mere end en million amerikanere blev diagnosticeret med en form for hudkræft i 2005. På trods af den medicinske beviser til rådighed på hudkræft, vores samfund forbliver fokuseret på solarier og solbadning uden at bruge ordentlig beskyttelse.

Hudkræft kommer i to former, melanomer og ikke-melanomer. Melanomer normalt kun udgør fire procent af diagnosticerede hudkræft, men de anses for at være den mest dødelige. Melanomer forekomme i epidermis, hudens yderste lag, sædvanligvis optræder som en mørk muldvarp med ujævne kanter.

Hvis opdages tidligt gennem forebyggelse hudkræft, melanomer kan elimineres uden at forårsage skade. Hvis de ignoreres, kan disse kræftformer bryde ud og sprede sig til andre dele af kroppen. Ikke-melanomer, på den anden side består af to forskellige celletyper, basale celler og skællede celler. Begge disse celler er forårsaget af solen, men basale celler dannes i de nedre epidermis mens planocellulære celler form i de øvre epidermis.

Forebyggelse hudkræft er ofte forbundet med ældre generationer, men i dag ser flere teenagere og unge voksne tilbringer store mængder af tid i solen. Uden den rette beskyttelse, kunne vores samfund se en voldsom stigning i hudkræft diagnose. Solarier er en anden årsag til hudkræft og bruges ofte i løbet af året, ikke bare i sommermånederne.

Korrekt forebyggelse starter med at vide, hvad du skal være sol sikkert helst tidspunkt af året. Hvis du har lyse hår og lys hud, skal du være træt af at udsætte dig selv til over hengive sig solens stråler. Du bør også være opmærksom på, hvis nogen i din familie er blevet diagnosticeret med hudkræft, fordi det kan øge dine chancer for at udvikle sygdommen.

Solcreme anbefales som en form for beskyttelse mod solen. The American Cancer Society opfordrer brug af vandtæt solcreme, der har en SPF15 eller flere af både UVA og UVB beskyttelse. Du bør også gælde mindst en ounce af solcreme for din krop tyve minutter før de går ud i solen. myHotelVideo.com: Alt for ofte enkeltpersoner glemmer at ansøge igen deres solcreme efter at være blevet udsat for skadelige UVA og UVB stråler. Sørg også for at undgå solen i løbet 10:00 og 16:00, fordi det er, når solens stråler er mest intense. Opholder ubeskyttet i solen i løbet af denne tid er, når du sætter dig selv i farezonen for at skade raske hudceller.

Korrekt hud forebyggelse af kræft bør praktiseres af alle i din familie, selv babyer. Læger anbefaler babyer, der er seks måneder eller yngre ophold ud af solen. Lær dine børn at være sol smarte er vigtigt for deres helbred også.

Find skyggefulde områder, når du tager dem ud at spille og være sikker på at de har den rette beskyttelse på. Tøj er en anden måde at beskytte dig selv og din familie mod skadelige stråler. Bær hatte, der har brede skygger til at dække alle områder af din hals, ører, øjne og hovedbund.

Hudkræft forebyggelse betyder ikke, du er nødt til at undgå solen helt. Det betyder bare, at du skal være smart, når du går udenfor. Huske at bruge en beskyttende solcreme hele året er en fantastisk måde at starte din forebyggelse af kræft rutine. myHotelVideo.com: Kend din hud og nogen mærker eller fregner, så du kan genkende abnormaliteter, der kan udvikle. Jo før du begynder at vogte dig selv mod skadelige stråler, jo bedre du hæve din chance for at undgå hudkræft.