Sådan Cure Acne ar – alt er inden for dit køleskab

! Sådan Cure Acne ar – alt er inden for dit køleskab

Det er slemt nok at skulle udholde en hel fase af en acne breakout!. Du tror, ​​at med bortfaldet af det sidste zit, er du i stand til endelig at være smuk igen – indtil du ser på dit ansigt nøje og se de mange misfarvninger og endnu værre, grimme buler samt fordybninger på dit ansigt. Desværre, din kamp med acne ikke i fjernelsen af ​​den sidste betændt bums. Sådan helbredelse acne ar er den næste problem, du har brug for til ansigt. Heldigvis kan du finde flere gennemprøvede naturlige metoder til helt udrydde disse grimme spor af din acne.

Det er slemt nok at skulle udholde en hel fase af en acne breakout. Du tror, ​​at med bortfaldet af det sidste zit, kan du endelig være smuk igen – indtil du tage et kig på dit ansigt nøje og se de mange misfarvninger og værre, grimme buler samt fordybninger på dit ansigt. Desværre, din kamp med acne ikke i fjernelsen af ​​den sidste hævede acne. Sådan helbredelse acne ar er den næste problem du står over for. Heldigvis er der flere gennemprøvede naturlige metoder til helt fjerne disse grimme spor af din acne.

Du skal blot kigge i din køleskab. Alt det, du har brug for at fjerne dine ar naturligt findes i din helt egen køleskab. Her er et par enkle hjemmelavede retsmidler til at prøve, samt enkle rutiner du kan begynde at gøre:

1. Strike et venskab med frugt og grøntsager. Hvis du er en af ​​de personer, der mener, at frugt og grøntsager er virkelig ikke deres kop te, er du nødt til at foretage en ændring af hjerte lige nu. Disse nærende fødevarer grupper indeholder en utrolig stor mængde af mineraler og vitaminer, som din krop har brug for at gendanne din hud klare, strålende glød og til at reparere beskadigede hudlag såsom dine ar.

2. Hydrat, hydrat hydrat. Hør dette: selv eksperter overbevist om, at drikke masser af vand er den mest effektive måde at falme acne ar. Hvorfor er det så? Vores hud har brug for tilstrækkeligt vand for at fuldføre sin nedlæggelsen af ​​døde hudceller. Mere vand betyder hurtigere cyklusser af døde fjernelse hudceller. Arvæv fra acne er fundet på det yderste lag af huden, som gradvis skrælles væk gennem huden cyklusser. Nu, vil du ikke se på din glas vand på samme måde igen.

3. Protein er magt. Sørg for at medtage proteinkilder som fisk, soja, kylling og tofu i, hvad du spiser, fordi disse fødevarer kilder indeholder protein, som også letter helingsprocessen af ​​huden.

4. Olivenolie og lavendel olie er Master hudforyngelse agenter. Ja, den evigt populære olivenolie er ikke kun sundt og nærende, men det svinder også acne ar på samme tid. Tag en lille mængde af olivenolie og forsigtigt gnide det på dine ar dagligt, helst om natten, før du sover. Det er under søvnen, at alle kroppens reparation og foryngelse finder sted, og derfor er det bedre at gøre denne del af din natlige regime. Hvis du ikke har olivenolie, lavendel olie også gør det samme job, med tilføjelse af hudens celle regenerering.

Du behøver ikke at erhverve dyre cremer eller underkastes invasive og slibende procedurer for at slippe af med dine ar . Med disse naturlige måder om, hvordan man kan helbrede acne ar, inden længe vil du være godt på vej til en langt mere strålende og repareret hud. Tilføj til disse rutiner regelmæssig motion, der får blodet cirkulerer (og som et resultat, iler væv reparation), og du vil være i stand til at se tydelige resultater inden for de første par dage. Vær tålmodig, da gode ting ikke kommer let. Med disciplin og konsekvens i at bruge disse hjemmelavede retsmidler, temmelig snart vil du allerede være at sige farvel til din acne ar

Artikel Tags:. Cure Acne ar, Cure Acne, Acne ar