Gigt på Rise i Amerika

En af de mest smertefulde akutte former for ledsmerter er gigt. Det er emnet for sundhed nyheder, og nyheden er ikke god: gigt er stigende i USA I løbet af de seneste to årtier, har det støt steget, og nu rammer 8,3 millioner amerikanere. Det er på tide, vi er opmærksomme på dette problem, der materialiserer uden varsel. Det antages, at højere fedme, forhøjet blodtryk, og urinsyre niveauer er forbundet med springet i forekomsten af ​​gigt. Gigt, en inflammatorisk arthritis udløst af krystallisation af urinsyre i leddene, forårsager stærk smerte og hævelse. Det slår oftest storetåen. Høje urinsyre niveauer er nu spredt over hele USA, der påvirker 43,3 millioner (21%) voksne. Meget tyder på, at gigt er stærkt forbundet med metabolisk syndrom – en gruppe af sundhedsmæssige tilstande karakteriseret ved central fedme, insulinresistens, forhøjet blodtryk, og højt kolesteroltal – og kan føre til hjerteanfald, diabetes, og for tidlig død. Tidligere forskning fundet, at gigt forekomster i USA mere end fordoblet fra 1960’erne til 1990’erne. Den nye undersøgelse viser, at denne stigning fortsætter. Forskere analyserede data fra en national undersøgelse foretaget i 2007 og 2008, sammenligning af resultater fra tidligere undersøgelser mellem 1988 og 1994. Der var 5.707 deltagere, der gennemførte den seneste nationale sundhed og ernæring Undersøgelse Survey (NHANES) undersøgelse, som omfattede spørgsmål om historie gigt diagnosticeret af en sundhedsperson. Resultaterne viser tydeligt, at gigt og “hyperurikæmi” (høj urinsyre niveauer) stadig udbredt i USA Forekomsten var højere hos mænd (seks procent) end hos kvinder (to procent) siden sidste undersøgelse. For at forhindre gigt, en idé er at skære ned på fødevarer med højt “puriner.” Disse stoffer omdannes til urinsyre i kroppen. Høje purin fødevarer omfatter øl og vin, ansjoser, sovs, indmad, sardiner og brislinger, mens fødevarer moderat høje purinindhold omfatte rødt kød, karpe, kylling, torsk, helleflynder, kidneybønner, bacon, hummer, svampe, skaldyr, og skinke. En af de bedste naturlige midler til bekæmpelse gigt menes at være kirsebær, som naturligt kan nedsætte mængden af ​​urinsyre i kroppen.