SPF Solcreme forordninger – ting du bør vide

SPF refererer til evnen af ​​en solcreme til at blokere ultraviolet B (UVB) stråler, som forårsager solforbrændinger, men ikke UVA stråler, der er mere tæt forbundet med dybere hudskader. Både UVA og UVB bidrager til risikoen for hudkræft.

Pr december 2012 FDA begyndte at håndhæve nye solcreme regler for at hjælpe folk får bedre beskyttelse mod solens stråler. Jeg kunne ikke have været lykkeligere om de nye regler. Jeg har været på en talerstol om dette problem i årevis og er glad for FDA endelig holdingselskaber til en højere standard. Her er skinny på hvad de nye regler betød for SPF:

Kun SPF 15-50 +: Dette er det område, der kan hævde at skære de risici, der er forbundet med solen. De dage af SPF 90 er overstået – det højeste du vil finde er SPF 50+. SPF Ratingen er et mål for den tid, det ville tage dig til solskoldning, hvis du ikke var iført solcreme i modsætning til den tid, det ville tage med solcreme on.One vil gerne tro, at en SPF på 30 er dobbelt så god som en SPF af 15 og så videre. Men det er ikke en meget fornuftig måde at tænke på. En SPF på 15 blokke omkring 94% af UVB stråler; En SPF 30 produkt blokke 97% af UVB stråler; og en SPF 45 produkt blokke omkring 98% af strålerne. Så alt over SPF 50 du betaler flere penge til 1% mere. Det er næppe værd at betaling

Brugen af ​​mere effektive bredspektrede solfiltre:. Kun formuleringer med forholdsmæssig UVA og UVB dækning kan hævde at udføre som en bredspektret solcreme

Ikke mere vandtæt solcremer påstande: Selv de bedste solcremer er kun vandtæt i bedste, så altid genanvende efter at få våde

Under solcremer bliver holdt til højere standarder er et pust af frisk luft, det var ingen overraskelse, at. fleste SPF produkter er allerede ikke bestået de nye regler. Hold dig beskyttet fra top til tå ved at tilføje en betroet mærke af solcreme produkter til din bredspektret regime solcreme. Husk, solen er ude 365 dage om året. Ved at bære et UV armbånd er den perfekte måde at minde dig om at være flittig med solbeskyttelse.

En vane, som vil hjemsøge dig resten af ​​dit liv er at tænke, du ikke udsættes .Think du ikke ud i solen? Tænk igen. På en gennemsnitlig dag, gør du:

Kør til arbejde omkring 09:00

Forlade huset eller kontoret til at køre ærinder eller gå ud til frokost

Kør hjem omkring 05:00?

Hvis du er ligesom os og svarede “ja” til nogen af ​​disse spørgsmål, får du mindst 20 minutter af sol hver dag, og som ikke indeholder sidder i nærheden af ​​et vindue eller bruge ekstra tid udendørs. Din bedste chance er at antage, at du vil få nogle eksponering, og gøre solcreme en daglig vane – regn eller skinne. Uanset årstiden!