Skin Cancer Prevention – Solcreme

dækker op er dit bedste forsvar mod hudkræft, men for de dage du kommer til at blive udsat for solen, vær sikker på du nogle solcreme.

Har du bemærket, hvor mange kendte mennesker har operation for at fjerne kræft fra deres ansigt? Hvad med folk du kender? Det forlyder, at der vil være over en million nye tilfælde hudkræft i år alene. Det behøver ikke at være sådan, hvis folk bare ville tage sig tid til at anvende en generøs mængde af solcreme på deres eksponeret hud.

Lad os tage et kig på de typer af solcremer, der er tilgængelige på markedet i dag .

typer af Solcreme

Den mest almindelige og grundlæggende er tøj. En stramt vævet, let farvet materiale er bedst.

Næste ville være kemiske solfiltre, der er tilgængelige i en række forskellige former. De indeholder en eller flere af UV-stråling-absorberende kemikalier. Et par af de mest almindelige kemiske grupper, der blokerer UVB-stråling er kendt som PABA (p-aminobenzoesyre), PABA-estere (padimat O), cinnamater (cinoxat, ethylhexyl-p-methoxycinnamat), salicylater (octylsalicylate, Homosalate), og anthranilater (methylanthranilat). Det godhed for akronymer. Mens disse alle blok UVB-stråling, den kemiske gruppe kaldet benzophenon (oxybenzone og dioxybenzon) giver den bedste beskyttelse mod både UVA og UVB-stråling.

Beskyttelse

Alle solcremer er tildelt solbeskyttelsesfaktor (SPF) numre af den amerikanske Food and Drug Administration (FDA). Dette nummer refererer til solcreme evne til at blokere UVB-stråling. Solcreme produkter med fondene for mindre projekter fra 2 til 50 er tilgængelige på markedet. Nu her er den interessante del, en solcreme produkt med en SPF 15 vil beskytte din hud 15 gange længere fra UVB, end hvis du ikke havde solcreme anvendes på alle, men en SPF 30 virker ikke dobbelt så godt. En solcreme med SPF 30 vil kun give en anden 3%. Så tænk to gange, før du punge ud med flere penge forventer meget større beskyttelse.

Det er også vigtigt, at produktet stand-up til stress af langvarig motion, svedtendens og svømning. Kig efter følgende tre henstillinger mærkning til at hjælpe dig med at fastslå den mest effektive solcreme til din aktivitet:

– Sweat-resistent: giver beskyttelse op til 30 minutter under kontinuerlig tunge sved

– Vandtæt: giver beskyttelse op til 40 minutter under kontinuerlig eksponering vand

– Vandtæt: giver beskyttelse op til 80 minutters under kontinuerlig vand eksponering

Husk at genanvendes solcreme efter længere tids svømning eller svedt. Husk også, at genanbringelse af en solcreme ikke yderligere perioden for beskyttelse

Konklusion:.

jeg vil sige det igen, dække op, hvis du planlægger at bruge lange perioder i solen, hvis på stranden eller svømning sørg for at bruge den rette solcreme og genanvende efter behov.