Sukker-fri Candy Opskrifter til Diabetics

Low-carb slik, sund slik, eller sukker-fri chokolade, ses i supermarkeder i stor skala i dag. Disse er beregnet til folk med for højt blodsukker, som ikke kan spise almindelig slik. Denne artikel indeholder nogle opskrifter til sukker-fri slik til diabetikere.

Diabetes patienter har en masse begrænsninger på deres spisevaner, som er pålagt af deres læger. På grund af forstyrrelse i hormonniveauer i kroppen, er de mere tilbøjelige til at lide af forhøjet blodsukker. Således elevation i blodsukkerniveauet forhindrer dem i at spise for mange søde retter. Forbrugende sukker i enhver form forværrer deres helbredstilstand. Bortset fra sukker, er deres forbrug af stivelse og carbohydrater også begrænset til en meget lille mængde. Men der er mange sukker-fri opskrifter, som de kan forsøge at dæmme op for deres søde cravings. Nedenstående er nogle slik opskrifter.

Opskrifter til Sukker-fri slik

Disse opskrifter er fremstillet af sukker udskiftning agenter eller produkter, der er blevet anbefalet af en læge. Du kan også tilføje honning, eller en lille brun sukker til dem, hvis dit blodsukker er ikke særlig høj, men gør konsultere din læge på forhånd. Hvis du tilføjer ingredienser som chokolade, cremer og buddinger, så sørg for, at de er helt sukker fri.

Cereal Candy

Ingredienser

kondenseret mælk, 13 ounce

Kunstig sødemiddel, 1 tsk

Vanilla ekstrakt, 1 tsk

Nødder, ¼ kop

Smør , ¼ kop

kakao, 3 tsk

Usødet korn krummer, 2½ kopper

Forberedelse

Bland kakao og mælk sammen . Pisk det indtil kakao opløses fuldstændigt.

Nu, tilføje det kunstige sødemiddel, smør og nødder til mælken-kakao blanding.

Varm en gryde over medium varme og kog blandingen. Kog det i 2-3 minutter, indtil den skifter til en hård masse.

Sluk for varmen og tilsæt korn krummer til pastaen.

Jævn blandingen ved omrøring det en smule, og derefter rulle det at gøre slik. Bag disse for 30 minutter.

køleskab slik natten, hvis du ønsker at spise dem kølet.

Peanut Butter Candy

Ingredienser

Jordnøddesmør, ¼ kop

Kakao, 1 tsk

Hvedekim, 1 tsk

Brød skiver, 6-8

Nødder (hakket), 2 tsk

Peanut olie, 1 tsk

Forberedelse

Fjern kanterne af brødet, og lad skiverne tørre natten over. Den næste dag, bage dem i ovnen i en halv time ved 350 ° F.

Smuldr skiver og bland dem med jordnøddesmør, hvedekim, og nødder.

Drop lidt jordnøddeolie i blandingen. Form runde slik og grill dem i 2 minutter. De er klar til at blive spist.

Butter Candy

Ingredienser

skummetmælk (fordampet og usødet), 3 tsk

Margarine eller smør, ⅓ kop

Kunstig sødemiddel, en kop

Vanilla, 1 tsk

Salt, ⅛ tsk

Sukker -fri chokoladeovertræk, 1 lb

Kakaopulver, ¼ kop

majsstivelse, 1 tsk

Forberedelse

Blend den kunstige sødemiddel og majsstivelse i en blander og male dem til dannelse af et pulver.

Bland smør /margarine, salt, vanilje og fløde sammen for at danne en pasta.

Kombiner majsstivelse mix og kakao pulver, og blend det igen i en foodprocessor.

Hold blandingen i køleskabet i en time. I mellemtiden smelte sukker-fri chokolade til pels slik.

Lav kugler af samme størrelse fra slik pasta og dyp dem i chokolade belægning.

Læg dem på en bageplade bakke og bages i 30 minutter ved 350 ° F.

Soda Cracker Candy

Ingredienser

Sukkererstatningssammensætning, 1 kop

Honning, 2 tsk

Nødder (hakket), 1 kop

Smør, 1 kop

Soda kiks (salt-fri), 1 pakke

Usødet chokolade chips, ½ kop

Forberedelse

Spred en aluminiumsfolie ud på en bagepapir og smør det med lidt vegetabilsk olie.

Drys lidt mel på toppen af ​​det og derefter placere krakkere på det.

Kog sukker erstatning, smør og honning i to minutter, og derefter hælde det over sodavand kiks.

drys de fint hakkede nødder på toppen af ​​blandingen og bage det ved 350 ° F i 5 minutter.

Tag krakker slik ud af ovnen og drys chokolade chips på toppen. De chips vil smelte på grund af varmen.

Cinnamon Peanut Candy

Ingredienser

Ristede jordnødder, 2 kopper

Kanel, 1 tsk

ahornsirup (sukker-fri eller frisk), ¼ kop

Æggehvide, 1

Salt, ¼ tsk

Kunstig sødemiddel, ½ kop (valgfrit)

Forberedelse

først Forvarm ovnen til 350 ° F.

Pisk æggehvide og tilsæt salt, ahornsirup og kanel til den. Du kan også tilføje det kunstige sødemiddel at give det en sød smag.

Nu, dyppe de ristede peanuts i æggehvide og kanel blandingen og pels dem med det.

Spred dem på en bageplade ark, der er blevet smurt med vegetabilsk olie og bag dem i 25 minutter.

Du kan top peanut slik med kirsebær til smag.

Disse sukker-fri slik tilfredsstille din søde tand i en sund vej. En lille indsats fra din side holder dine sukker niveauer i skak og lader dig nyde disse søde sager.