Fysisk aktivitet er en integreret styring af diabetes, og for mange mennesker, walking er den foretrukne form for motion. Og mens en skridttæller er et nyttigt værktøj til at holde styr på din walking fremskridt, en ny app fra sundhedspleje konsortium Kaiser Permanente kan forvandle din smartphone til mere end blot en skridttæller.
Fås i både Google Play Store og iTunes App Store, Every Body Walk! app giver dig mulighed for at spore forskellige aspekter af din tur med blot tryk på en knap, herunder distance, tid, og antallet af forbrændte kalorier. Du kan også se vandreruter på et kort, dine fremskridt i realtid, gemme oplysninger om ture til fremtidig brug, og dele din walking resuméer på Facebook eller Twitter.
For mere information, og for at hente app besøge Every Body Walk! Websted.
Denne blog post er skrevet af Webredaktør Diane Fennell.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.