anterior tilt lavere cross syndrom

Spørgsmål

Hej,

jeg er 33 og har lidt af lavere cross syndrom for de sidste 10 år. Jeg har en ekstrem topmave (selvom jeg ikke er fedt) afrundede skuldre og en fremadrettet fremspringende hoved. Jeg holder mig i det meste af dagen og trække vejret rigtig dårligt. Jeg har været til Rolfing for omkring 5 sessioner uden sucess og har for nylig forsøgt Osteopati for de sidste par måneder uden held igen. Denne betingelse er virkelig få mig ned. Venligst rådgive om, hvordan jeg kan gå rundt korrigere dette eller er jeg til at lide en grim kropsholdning for resten af ​​mit liv.

P.s jeg helt fleksibel og pasform. Jeg kan sagtens røre mine håndflader til jorden, mens du står op og på den psoas stræk kan jeg virkelig give dem en god stretch.

Svar

Naz,

det lyder for mig som du endnu ikke har været til den rigtige læge, thats alle. Hvis du er i stand til at rejse til staterne, kan vi arrangere en uge lange ophold her i St Louis til at hjælpe dig med at få tilbage på sporet og så ville du nødt til at følge op på et par måneder. Må ikke blive for ned på dig selv, er der håb. I mellemtiden kan du sende mig nogen billeder af din rygsøjle, der blev truffet i de sidste 6 måneder eller deromkring?

Yours i Best Health,

Dr. Arnone

314.995.5719