Hvordan dit valg af Badetøj påvirker din Hudkræft Risiko

Hvor meget tænkte du give til badetøj, du køber? De fleste mennesker er bare bekymret for, hvad deres badetøj ser ud, men hvad de bør være bekymrede over, er, om dragten, de vælger, vil medvirke til at reducere deres risiko for at udvikle hudkræft. Jo flere solforbrændinger du får, jo højere er din risiko for at udvikle kræft, og risikoen går endnu højere, hvis disse solforbrændinger opstår i barndommen. den badetøj, du vælger, kan dog sænke din hudkræft risikoen effektivt, hvis du ved præcis, hvad man skal kigge efter.

Du er i større risiko for hudkræft, hvis du er fair-flået, har fregner, eller har en familie historie for hudkræft. Dog kan alle udvikle hudkræft, hvis de bruger for meget tid i solen. Bliver ud i solen føles fantastisk, men med den varme sol kommer ultraviolet stråling, som er den egentlige årsag til hudkræft. To til tre millioner mennesker verden over udvikler hudkræft hvert eneste år, og Australien har en af ​​de højeste hudkræft i verden.

Det er vigtigt, at du være meget selektiv, når det kommer at købe badetøj og andre sommer tøj til at bære, når du er ude i solen. Traditionelle badetøj tilbyder en minimal mængde solbeskyttelsesfaktor. Selv sommer tøj som letvægts t-shirts kan give så lidt som UPF 5. Det er bare ikke nok til at beskytte din hud. Den UPF er den ultraviolette beskyttelsesfaktor, og ligesom solcreme, jo højere tal, jo mere beskyttet du er.

Badetøj, der giver solbeskyttelse er den bedste måde at beskytte din hud mod skader. Specielle badetøj kan give solbeskyttelsesfaktor på op til 50 +, den højest mulige rating. Sol beskyttende badetøj dækker typisk mere af huden end en traditionel badedragt, ud over at tilbyde bedre UV-beskyttelse faktor. Du kan vælge mellem board shorts, udslæt vagter med korte eller lange ærmer, hatte og meget mere. Jo mere hud, der er dækket regelmæssigt af sol beskyttende beklædning, jo lavere din risiko for hudkræft vil være nede ad vejen.

En trendy indstilling i sol beskyttende badetøj er udslæt vagt. Udslæt vagter opstod i surfing industrien, fordi surfere altid lidt irritation på deres kister i at komme i kontakt med surfbræt voks. Men flere og flere strand-fest iført udslæt vagter på grund af, hvor meget hud, de beskytter. En udslæt vagt dækker torso og skuldre, og det kan endda dække arme og hals, alt efter hvilken stil du køber.

Du bør altid bruge solcreme på alle dele af din krop, der er ikke dækket af tøj, men solcreme har sine ulemper, også. Spray-on solfiltre kan være vanskeligt at anvende jævnt, og alle formler skal genanvendes hvert par timer. Når du går i vandet, kan dine solcreme vaske og kræver et andet program. Selv vandtæt solcreme ikke giver fuldstændig beskyttelse mod at have det vaske, så din bedste satsning for at sænke din risiko for hudkræft er til at bære sol beskyttelsesbeklædning.