Disciplin Teknikker til børn med ADHD

ADHD eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, påvirker fra 3 til 7 procent af alle skolebørn, anslår Centers for Disease Control og Forebyggelse. Børn, der lider af ADHD har ofte problemer med at betale opmærksomhed, at være rolig og socialt samvær, så disciplinere et barn med ADHD kan være en udfordring. De taktikker og teknikker, der arbejder med andre børn kan forstyrre et barn med ADHD, eller de kan være helt virkningsløse. En mere tålmodig og blidere tilgang til disciplin er den bedste måde at behandle din ADHD barns adfærd.

Institute en tidsplan

børn med ADHD bliver ofte besat med rutiner, så et advarselssystem kan hjælpe dem til at forstå, hvorfor disciplin er nødvendig , bemærker HealthCentral.com. Nedskrivning en hel dags tidsplan, ned til snacks og lektier, og placere det et sted, hvor dit ADHD barn nemt kan se det giver ham en konstant påmindelse om, hvad han skal gøre hver dag. Hvis han strays fra rutinen, kan du bruge det visuelle til forsigtigt styre ham tilbage til, hvad han skulle gøre.

Konsistens Chart

Dit ADHD barn er sandsynligvis motiveret af øjeblikkelig tilfredsstillelse og instant disciplin, hvilket er grunden til en konsistens diagram er en god måde at både positivt og negativt disciplinere dit barn, bemærker FamilyEducation.com. Lav en papirstrimmel med prikker kører vandret. Flyt en tøjklemme langs rækken af ​​prikker. Hvis dit ADHD barn opfører, kan hun flytte den til højre. Hvis hun er vild, flyttes til venstre. Når tøjklemme er helt til højre ende af strimlen, er en belønning givet. Dette lader din ADHD barn se de umiddelbare konsekvenser af hendes handlinger.

Positive Discipline

Det kan være let at miste dit temperament med en højt humør, ADHD barn i dit hjem. Men råben og hurtig straf kan gøre dit barn føler sig isoleret og forvirret. I stedet fokusere på positiv disciplin for dit ADHD barn, som er specifik for komplimentere ham for noget, han gjorde det godt. Du kan fortælle ham, “Jeg kunne godt lide den måde du gik stille og roligt ned af gangen,” eller “Du gjorde et stort stykke arbejde i at lege med din søster.” Denne positiv forstærkning er en blidere måde at fremme en bedre adfærd.

Bruger Opmærksomhed

Dit ADHD barn elsker at få den fulde opmærksomhed på den person, hun taler til. Dette er grunden til at ignorere dit barn, når hun har misbehaved er en ineffektiv taktik for disciplin, bemærker “additude” magasin. Tilbagetrækning din opmærksomhed kan gøre dit ADHD barn føler forstyrret og afvist. I stedet tage sig tid til at sætte sig ned og give din fulde opmærksomhed til dit barn. Tal om, hvorfor hun opfører og ting, hun kan gøre i fremtiden. Det stopper også dig fra at blive forstyrret og udstedelse unthoughtful straffe.

Plan for dårlig opførsel

Hvis du er forberedt, bør du være i stand til at fornemme tider af dagen, steder og situationer, der vil medføre dit barn til at opføre sig forkert eller bliver alt for ophidset . Plan for dårlig opførsel i disse tilfælde, så du kan stoppe det, før det begynder. Fremme indledende disciplin før du deltager i disse lejligheder ved at tale med dit barn på forhånd og udstedelse konsekvenser og incitamenter før dårlige opførsel selv sker for at sikre dit ADHD barn forbliver på sporet, selv i vanskelige situationer.

Udforsk ADD Test