Eksem Diet

Den eksem kost planen er fokuseret på at undgå fødevarer, der udløser udbrud af inflammatoriske hudsymptomer. Tager et notat af de allergiske fødevarer og afstå fra dem er de tommelfinger regler for eksem kost terapi.

Eksem er en samlebetegnelse, der omfatter flere inflammatoriske hudsygdomme, såsom hududslæt, kløe, tørhed, rødme, skorpedannelse, afskalning , og til tider, blødning. Selv om det ikke er en livstruende medicinsk problem, symptomerne er meget irriterende. Hvis venstre ubehandlet, kan tilstanden blive hængende i flere uger. Også, er der altid en risiko for tilbagevendende udbrud. På den lyse side, kan eksem behandles effektivt ved at følge egenomsorg tips, ledsaget med en effektiv terapeutisk intervention.

En bekymrende bekymring med eksem er, at det er en kronisk tilstand. Som forældet, dermatologer er ikke klar over de nøjagtige årsager. Det foreslås, at både arvelige og miljømæssige faktorer er ansvarlige for at forårsage denne hud problem. Folk, der har en overfølsom immunsystem er på et højere risiko for at udvikle eksem end andre. Med det formål at undgå at udløse faktorer, de fleste læger anbefaler efter en ordentlig kost plan under udbruddet af hudsymptomer

Eksem Kost:. Forklaret

Forståelse de grundlæggende årsager til eksem og undgå dem er de praktiske løsninger til håndtering af denne irriterende hudlidelse. Som diskuteret tidligere, er denne kroniske hud problem udløst efter udsættelse for ukendte allergener. Kost og eksem er ofte korreleret, på grund af forværring af hudsymptomer efter indtagelse af visse fødevarer. I tilfælde, fødevareallergi er den førende årsag til eksem, afstå fra dem vil hjælpe med at forebygge eksem flare-ups.

Kommer til eksem kost, det er at være opmærksom på, at fødevarer følsomhed kan variere fra person til person. For at være mere præcis, kan den type fødevarer, der indleder allergiske reaktioner hos én person ikke forårsage de samme symptomer i en anden person. Desuden kan nogle mennesker ikke fordøje mælk og andre mejeriprodukter, mens andre har følsomhed over for skaldyr. I andre ramte patienter kan mejeri og skaldyr ikke være de allergiske fødevarer. Således kost plan for eksempatienter er ikke det samme.

En af kost hemmeligheder er at sortere ud allergiske fødevarer ved at følge en afskaffelse kost. Det er en kendsgerning, at visse fødevarer er mere allergisk end andre. Disse omfatter mejeriprodukter, sojabønner, skaldyr, hvede-baserede produkter, syreholdige fødevarer og endnu vigtigere, tilsætningsstoffer til fødevarer. Hvad du kan gøre er skåret en mistænkt fødeemne i en uge og kontrollere for forbedring tegn. Derefter genindføre mad og igen, undersøge ethvert forværring reaktion. Følg samme for andre formodede fødevareprodukter. På den måde kan du foretage de fødevarer for at undgå med en eksem tilstand og helbrede eksem naturligt.

Mens planlægning kosten, skal du sørge for at tage vejledning af en kvalificeret læge. Og glem ikke at opretholde en fødevare dagbog under påvisningen periode. De samme mad eliminering og genindførelse trin gælder mens planlægningen eksem kost til børn. For langtidsbehandling, foretage ændringer i kosten religiøst og forsøge at ændre andre livsstilsvaner som anvist af den pågældende læge. Husk, at den samlede fitness og stresshåndtering er lige vigtige til behandling af eksem på lang sigt.

I tilfælde af bivirkninger efter at have fulgt denne diæt, ligesom øget svaghed og træthed, aldrig tøve med at tage lægehjælp. Lægen kan foreslå andre supplerende fødevarer og aktuelle salver (hvis påkrævet) for bedre resultater. Ingen tvivl, behandling af eksem ved at foretage ændringer i kosten er effektiv til en vis grad. Men skal en person, der har denne hud betingelse forsøge at anerkende andre udløsende faktorer. Så kun kan langsigtet forvaltning af eksem opnås naturligt.